木瓜花生湯怎么做

【做法】(1)木瓜洗凈切粗塊，花生米洗凈，加人大棗，共置瓦煲內(nèi)，加水6碗，煲3小時至花生米熟透。(2)喜歡甜食者加白糖，喜歡咸食者加鹽，調(diào)勻便可飲用?！竟πА看藴邢?、解毒、祛濕、除肺氣、增加乳汁之功。凡有

排骨木瓜花生湯

制作：將鮮木瓜洗凈去皮除核，并切成粗塊件備用。干鮮花生仁用清水洗凈雜質(zhì)，鮮豬排骨用清水洗凈血污，砍成粗件，并加用精食鹽稍拌勻。然后將上述湯料同放進(jìn)湯煲內(nèi)，加進(jìn)適量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁

木瓜花生湯孕婦可以喝嗎

人體攝入的葉酸大多由飲食攝入的，但國人的烹飪方法多為煎炒烹炸，而葉酸是水溶性的，容易在烹飪的過程中流失。葉酸是人體所必需的一種營養(yǎng)元素屬于B族維生素，是可以參與細(xì)胞的DNA合成的，能夠促進(jìn)細(xì)胞的分裂與成熟。因此，補充葉酸是很需要的

木瓜花生湯的好處

部分婦女產(chǎn)后因乳汁不足,在喂哺寶寶時會產(chǎn)生缺乳汁問題,可以將木瓜做成木瓜花生大棗湯、木瓜花生煲鯇魚尾湯、木瓜帶魚幫助下奶。?木瓜花生大棗湯木瓜含有豐富的維生素C,常吃能使肌膚光滑、白凈,兼能養(yǎng)顏,花生有活血通乳、健脾開胃、潤肺

木瓜花生湯的功效與作用及禁忌

花生味甘、性平，有活血通乳、健脾開胃、潤肺利尿的功用。木瓜含有豐富的維生素C，常吃能使肌膚光滑、白凈兼能養(yǎng)顏。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補中益氣、養(yǎng)血安神的功能。紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C

以上就是關(guān)于木瓜花生湯的相關(guān)介紹，將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內(nèi)，放入片糖，待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。