香菇西紅柿雞蛋能一起吃嗎

不可以

忌食

西紅柿+蝦：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒

西紅柿+魚干：同食易產(chǎn)生致癌物

西紅柿+石榴：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收

西紅柿+冰棍：一起吃會(huì)中毒

西紅柿+海蟹：腹瀉

西紅柿+魚肉：食物中的維生素C會(huì)對(duì)魚肉中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收產(chǎn)生抑制作用

西紅柿+白酒：一起吃會(huì)感覺胸悶，氣短

西紅柿+咸魚：一起吃易產(chǎn)生致癌物

西紅柿+土豆：土豆會(huì)在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸；西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會(huì)產(chǎn)生不溶于水的沉淀，從而導(dǎo)致食欲不佳，消化不良

西紅柿+螃蟹：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒

西紅柿+冰棒：一起吃會(huì)中毒

西紅柿+河蟹：一起吃會(huì)引起腹瀉

西紅柿+皮皮蝦：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒

西紅柿+香菇：破壞類胡蘿卜素

西紅柿+豬肝：西紅柿富含維生素C，豬肝使維生素C氧化脫氧，使其失去原來的抗壞血酸功能

西紅柿+胡蘿卜：維生素C豐富的食品搭配合吃，就會(huì)把維生素C破壞

西紅柿+紅薯：一起吃會(huì)得結(jié)石病，嘔吐、腹痛、腹瀉

西紅柿+黃瓜：西紅柿中含大量維生素C，有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用；而黃瓜中含有維生素C分解酶，一起吃可使其中的維生素C遭到破壞

宜搭

西紅柿+菜花：降血脂降血壓

西紅柿+卷心菜：預(yù)防癌癥促進(jìn)血液循環(huán)

西紅柿+芹菜：降血壓降血脂健胃消食

西紅柿+三文魚：滋潤(rùn)肌膚抗衰老

香菇西紅柿雞蛋湯的做法

香菇青菜怎么做

主料

青菜

200g

干香菇

50g

輔料

雞湯

1ooml

鹽

2g

雞精

2g

香油

適量

水淀粉

適量

食用油

適量

蔥碎

適量

步驟

1.香菇提前泡發(fā)備用。

2.把青菜洗凈，

3.鍋中加水燒開加入鹽和幾滴油下入青菜焯水。

4.撈出控干，碼放在盤中。

5.鍋內(nèi)放油，油熱爆香蔥碎。

6.下入香菇煸炒。

7.加入雞湯轉(zhuǎn)小火燜5分鐘。

8.湯汁收干加入鹽雞精調(diào)味，芶入薄芡，淋入香油。

9.用筷子把燜至好的香菇碼放在菜上澆入湯汁即可。

香菇西紅柿怎么做好吃

食材：

主料：香菇100g、西紅柿2個(gè)、雞蛋2個(gè)

輔料：油適量、鹽3g、蔥2根

步驟：

1.西紅柿切塊

2.香菇切片

3.水開后倒入香菇焯水，體積縮小后撈出控水

4.雞蛋打入碗中，打散

5.油熱后倒入蛋液

6.炒熟盛出備用

7.鍋內(nèi)倒油，放入蔥花熗鍋，倒入香菇和西紅柿，放少許白糖

8.把西紅柿炒軟后倒入雞蛋，放鹽炒勻

香菇西紅柿紅蘿卜能放在一起炒嗎

黑木耳香菇蕃茄紅蘿卜可以一起吃，因?yàn)檫@些食品互相不相克，一起食用相互之間取長(zhǎng)補(bǔ)短，里面包含有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，有清熱解毒、補(bǔ)血補(bǔ)氣、健脾養(yǎng)胃的功效。特別是番茄中最精彩的成分莫過于番茄紅素，它以強(qiáng)大抗氧化功效和預(yù)防癌癥功能而著稱。伴隨著番茄紅素，紅色番茄也含有一部分胡蘿卜素，對(duì)眼睛和皮膚均有好處。這兩種健康成分都是“脂溶性成分”，特別喜歡油脂，所以炒番茄或者做湯等都很好，而生吃吸收率很低。

香菇西紅柿面條做法大全家常

干面條100克

雞蛋100克

香菇50克

西紅柿65克

青菜50克

油適量

鹽適量

生抽適量

老抽適量

料酒適量

糖適量

雞精適量

制作時(shí)間：10-20分鐘

用餐人數(shù)：

步驟

1

準(zhǔn)備的東西。忘記拍香菇了

2

香菇，西紅柿切塊，蔥切絲，雞蛋加料酒，少許鹽，攪散，備用。

3

熱鍋，放油，煎蛋，

4

待蛋液凝固，加入蔥花，西紅柿，香菇。

5

加水，加生抽，少許糖，醬油，燒開，出鍋時(shí)放鹽，雞精

6

重新起鍋，加水，面條煮好后，

7

放入洗干凈的青菜

8

乘碗就可以吃啦

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