詳情
南瓜花功效與作用(南瓜花功效與作用及食用方法)
南瓜花功效與作用禁忌
不可以,南瓜花功效如下:
南瓜花亦蔬亦藥。它清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結(jié)膜炎、乳腺炎等諸多炎癥輔助作用,且常作強(qiáng)身保健食品。其花粉能消除疲勞,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員斗志,使老年人重獲青春活力,使兒童增長增智,使病弱者早日康復(fù);對幼兒貧血、慢性便秘、大腸疾患、高血壓、頭痛、中風(fēng)等病癥有一定的輔助療效,又能輔助調(diào)整神經(jīng)狀態(tài),輔助改善失眠。所含蕓香甙,還有促進(jìn)血管、心臟功能、促進(jìn)血凝,預(yù)防出血的輔助功能。
南瓜花功效與作用營養(yǎng)
清炒:
材料:南瓜藤一大把、蒜瓣2顆、紅椒2只
調(diào)料:清油、鹽適量、雞精少許。
做法:
1、將南瓜藤的葉子和老桿摘去不要,藤嫩尖上的小葉片可以保留,藤上的須也可以保留,然后小心地將南瓜藤外皮絨毛撕干凈,再將藤用手撕開掐成小段,把多余的筋撕去,藤須也掐成段,一起清洗干凈濾水備用;
2、蒜瓣切片,紅椒切絲;
3、坐鍋燒油,大火下蒜瓣和紅椒絲炒香,迅速下南瓜藤一起翻炒到斷生,調(diào)鹽味撒雞精拌勻即可。
小貼士:
1、南瓜藤表面的絨毛一定要撕干凈,老桿也不要留,否則影響口感。
2、此菜要稍微多放點(diǎn)油,南瓜藤很吃油的,有條件的話用豬油炒會(huì)更加清香。
3、不要炒久了炒黃炒老了就不好吃了。
4、南瓜藤具有平肝和胃、通經(jīng)絡(luò)、利血脈、滋腎水、治肝風(fēng)、和血養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)理氣的功效。
南瓜花的功效
南瓜花是可以吃了,這菜可是一道好菜啊,因?yàn)槭忻嫔弦埠苌僖姷?也很貴的,一聽要采集好多好多顆南瓜才能采到一斤呢,所以也是難得吃到的..要懂得享受哦.南瓜花的好處如下:南瓜花:杏黃色,雌雄同株,單生。雄花花冠裂片大,先端長而尖;雌花花萼裂片葉狀;柱頭三枚,膨大,兩裂?;ūL約30厘米?;ㄍ芯G色,五角鐘形?;ū?、花托、花冠都能吃?;ūテぃㄍ腥ケ?,花朵去蕊,其余都能吃南瓜花的花粉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖、B族維生素和酶.南瓜花具有清利濕熱、消腫散瘀等特性。對幼兒貧血、黃疸、痢疾、咳嗽、慢性便秘、大腸疾患、高血壓、頭痛、中風(fēng)等病癥有一定的療效,又能調(diào)整神經(jīng)狀態(tài),改善失眠。花中所含蕓香甙,還有促進(jìn)血管、心臟功能、促進(jìn)血凝,預(yù)防出血的功能。是兒童和老年人理想的天然保健品。近年來研究發(fā)現(xiàn),花中還含大量胡蘿卜素,具有防癌抗癌之功效。據(jù)新加坡營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),食用南瓜花,還能有效地提高智商。
南瓜花功效與作用是什么
中醫(yī)藥上有對南瓜花泡水的記載
1、《本草再新》:"平肝和胃,通經(jīng)絡(luò),利血脈,滋腎水。治肝風(fēng),和血養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)理氣,兼去諸風(fēng)。"
2、《上海常用中草藥》:"清熱。治肺結(jié)核低熱。"
3、《閩東本草》:治胃痛:南瓜藤汁,沖紅酒服。
南瓜花功效與作用圖片
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從兩個(gè)角度來說吧
能不能吃
南瓜花亦蔬亦藥。它清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結(jié)膜炎、乳腺炎等諸多炎癥輔助作用,且常作強(qiáng)身保健食品。實(shí)踐證明,其花粉能消除疲勞,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員斗志,使老年人重獲青春活力,使兒童增長增智,使病弱者早日康復(fù);對幼兒貧血、慢性便秘、大腸疾患、高血壓、頭痛、中風(fēng)等病癥有一定的輔助療效,又能輔助調(diào)整神經(jīng)狀態(tài),輔助改善失眠。所含蕓香甙,還有促進(jìn)血管、心臟功能、促進(jìn)血凝,預(yù)防出血的輔助功能。
所以,吃是能吃的。
好不好吃
如果好好清洗一下,把花粉,塵土都洗掉之后,燙熟加麻油,豉油,白砂糖,雞粉,醋,調(diào)好味道之后撒點(diǎn)點(diǎn)炒過的白芝麻,應(yīng)該也是好吃的
以上就是關(guān)于南瓜花功效與作用的相關(guān)介紹,3、鍋中倒入油燒熱加入蔥翻炒幾下,加入南瓜花雞蛋液。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
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