青條鰓棘鱸

“海洋魚”的拉丁學(xué)名統(tǒng)稱叫什么？實(shí)在找不到。。

1、主刺蓋魚：Pomacanthusimperator

2、藍(lán)斑鰓棘鱸：Plectropomusareolatus)

3，藍(lán)斑蝴蝶魚:ChaetodonPlebeius

4、桔尾蝴蝶魚：ChaetodoncharysurusDesjardins

5、馬夫魚：Heniochusacuminatus

6、千年笛鯛:Lutjanussebae

7、圓斑擬鱗鲀：Balistoidesconspicillum

8、甲尻魚：Pygoplitesdiacanthus

青條魚圖片

誰說青條魚不能吃了經(jīng)管日本海域有核輻射但是中國的海域沒收到影響可以放心食用。一個月吃一回沒大礙！

青條桿子魚的做法大全

小魚去腸洗凈，用菜子油中火煎黃，翻邊煎好后放生姜，糖，鹽，老抽，料酒加入適量的水燒開，改小火翻動汁收干放蔥花，味精即可出鍋。

食材

主料

蒼條

一斤

輔料

生姜

四片

鹽

適量

糖

適量

老抽

適量

料酒

少量

蔥花

適量

味精

少量

步驟

1.蒼條魚去腸洗凈瀝干水，

2.用菜子油煎，

3.煎黃翻邊，

4.翻邊后放生姜，糖，料酒，鹽，老抽，水，

5.大火燒開，改小火翻動，等收干汁放蔥，味精即可出鍋。

青條魚又叫什么魚

先說馬鮫魚，俗稱鲅魚。馬鮫魚體型狹長，頭和背部是黑藍(lán)色的，一般市面上的鲅魚體長在20-50cm，重量在2000g左右，當(dāng)然還有更大更重的鲅魚，不過在市面上占少數(shù)。

青條魚的營養(yǎng)價(jià)值及功效

青魚別名鯖、青鯇、烏青、螺螄青、黑鯇、烏鯇、黑鯖、烏鯖、銅青、青棒、五侯青等。青魚魚身顏色為黑青色，又喜歡吃螺螄，所以又被稱為“烏混”、“黑混”或“螺螄混”。青魚個體大，人工養(yǎng)殖廣泛，是“四大家魚”之一。

對準(zhǔn)媽媽的好處：

青魚可以補(bǔ)氣除濕，還能保護(hù)肝臟，對于害怕浮腫的準(zhǔn)媽媽來說，適量食用能起到預(yù)防的效果。另外青魚富含蛋白質(zhì)，且鋅元素豐富，能促進(jìn)機(jī)體吸收蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)抵抗力，保持皮膚彈性。準(zhǔn)媽媽食用前一定要將魚膽清除干凈，另外患有皮膚炎癥的準(zhǔn)媽媽需忌食。

對胎兒的好處：

青魚中DHA和鋅元素含量高，準(zhǔn)媽媽適量補(bǔ)充對胎寶寶腦神經(jīng)的發(fā)育和智力發(fā)展大有好處，還有助于胎兒味覺的形成。此外豐富多樣的維生素對于構(gòu)建胎兒的免疫力也有較大的益處。

青魚是高蛋白、低脂肪的滋補(bǔ)佳品，營養(yǎng)易吸收，適合產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)食用，有補(bǔ)氣、健脾胃、養(yǎng)肝、除濕等功效，有利于產(chǎn)后復(fù)原。此外青魚中的DHA也能通過媽媽的乳汁，促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育。

青魚的功效與作用

青魚是長江的常見魚種，肉多，鮮嫩味美，蛋白質(zhì)和維生素含量高。青魚的主要功效有：

1、肉質(zhì)略帶甘甜，可以調(diào)理肝胃，保護(hù)視力，去除體內(nèi)濕氣。有腳氣，拉肚子，長年心情郁悶的人可以多多食用。

2、青魚膽雖然有毒性，但中醫(yī)常會它用來消炎、恢復(fù)視力、為身體散熱。

3、青魚本身也是一味藥引，為耳鳴、結(jié)膜炎、長瘡者外敷，也可以口服來治療扁桃體。

以上就是關(guān)于青條的相關(guān)介紹，烤了后更加感覺不出來的。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。