雪蓮果的作用與功效有哪些

吃雪蓮果有以下好處：

1、有助消化

雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便;吃雪蓮果不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星。

對過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統(tǒng)疾病有療效，可清除由食物帶入人體內的環(huán)境污染物，是腸胃的清道夫和保護神。

2、調理血液

雪蓮果能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和治療高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效。

3、清肝解毒

吃雪蓮果能是有效的防治面痘、暗瘡，養(yǎng)顏美容的天然保健品，雪蓮果含有20種氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素，經常吃可提高人體的免疫力。

4、抗氧化

吃雪蓮果能消除自由基，可減少或避免結石癥的發(fā)生。

5、保護眼睛

雪蓮果是一種養(yǎng)生功效很高的水果，尤其是那些整天面對電腦的電腦一族，日常吃雪蓮果更是保護眼睛的最好方法，雪蓮果含有多種對人體健康非常有好處的氨基酸，鈣，鐵，礦物質等元素，雪蓮果對促進身體的新陳代謝是有很大的幫助的。

雪蓮果的作用與功效與禁忌蓮果

雪蓮果的功效與作用雪蓮果的功效：

除寒，壯陽，調經，止血。治陽萎，腰膝軟弱，婦女崩帶，月經不調，風濕性關節(jié)炎，外傷出血。①《柑園小識》：除冷痰，助陽道。②《綱目拾遺》：治-切寒癥。又，陳海曙云：治痘不起發(fā)及悶瘄悶痘，用一瓣入煎藥中。③《四川中藥志》：除寒痰水飲，壯陽，補血，溫暖子宮。治男子陽痿，女子月經不調及崩帶。④《新疆中草藥手冊》：通經活血，強筋骨，促進子宮收縮。治風濕性關節(jié)炎，婦女小腹冷痛，閉經，胎衣不下，麻疹不透，肺寒咳嗽，陽萎。⑤《云南中草藥》：調經，止血，治月經不調，雪盲，牙痛，外傷出血。

雪蓮果的作用：

雪蓮煎劑、乙醇提取物、總黃酮、總生物堿有顯著的抗炎作用，有降壓作用;注射液、總黃酮有較強的鎮(zhèn)痛作用;煎劑有免疫與抗氧化作用，對小鼠中樞神經系統(tǒng)有明顯的抑制作用，對子宮有興奮作用，且可終止妊娠;煎劑可增強心臟收縮力，增加心輸出量，但對心率無明顯影響，而總生物堿則對心臟有抑制作用，使心肌收縮力減弱，心率減慢;煎劑、總生物堿對腸有抑制作用，并能明顯對抗腸肌強直性痙攣。

雪蓮果的副作用：

少見過敏者中毒癥狀：腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。雪蓮果不宜與牛奶、雞蛋等高蛋白食品同時食用，不利于蛋白質的消化吸收從而引起腹瀉、低蛋白血癥。

雪蓮果的吃法a、浸酒法;

這種雪蓮果的吃法住要有3種功能和制法，

(1)、

配料：雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升;

制法：密封于酒甄或大的酒瓶內，浸泡15日即可飲用;

用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升;

功效：主治風濕及類風濕性關節(jié)炎、肩周炎、老年性腰腿痛。

(2)、

配料：雪蓮5克、枸杞4克、紅花2克;

制法：開水泡茶或沸水煎服;

用量：日服兩次;

功效：主治婦女月經不調、痛經及痛經引起的腰背疼，小腹冷痛等癥。

(3)、

配料：雪蓮20克、鹿茸5克、蟲草2克、枸杞20克、紅花10克、冰糖適量、白酒2000毫升;

制法：密封于酒甄或大的酒瓶內，浸泡15日即可飲用;

用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升;

功效：主治腎虛引起的性功能衰退、陽萎。

b、煲湯法;

這是雪蓮果的吃法中常用的，也是雪蓮果怎么吃好的一個很好的答復。

(1)、

配料：雪蓮5克、枸杞10克、紅棗30克、雞肉適量;

制法：將配料和雞肉置于鍋內慢火燉至爛熟，連湯帶肉一起食用即可;

功效：主治寒濕引起的胃寒、胃痛等癥。

(2)、

配料：雪蓮5克、枸杞5克、肉蓯蓉2克、鎖陽2克、雞肉適量;

制法：將配料用紗布袋包扎，和雞肉置于鍋內燉至爛熟，湯肉一起食用即可;

功效：調經補血、滋陰補腎。

(3)、

配料：雪蓮5克、枸杞5克、紅花3克、雞肉適量;

制法：將配料洗凈用紗布袋包扎，與雞肉同燉，文火2-3小時至爛熟，連湯帶肉一起食用即可;

功效：溫賢壯陽、補中益氣(孕婦忌服)。

c、泡茶法;

這種雪蓮果的吃法對愛喝茶的人士就是一舉多得。

(1)、

配料：雪蓮6克、枸杞10克、當歸3克;

制法：開水泡茶或沸水煎服;

用量：日服一次;

功效：主治男子陽萎、不育癥。

(2)、

配料：雪蓮6克、枸杞10克、鹿茸5克、大蕓10克、冬蟲夏草3克、烏雞或其他雞肉適量;

制法：將配料洗凈用紗布袋包扎，與雞肉文火同燉至肉爛骨酥，其他佐料均按常法填加;

功效：久服滋補強壯、潤腸通便、助陽填精。

(3)、

配料：雪蓮2克、紅花2克;

制法：與其他茶葉沸水泡茶飲用;

功效：長飲可降低血脂、改善血液循環(huán)。

d、外敷法;

這雖然不是雪蓮果的吃法但也是雪蓮果的一種用法。

(1)、

配料：雪蓮一朵、紅花10克、40-50度白酒150毫升;

制法：置容器內浸泡一天后即可外用;

功效：治療良性關節(jié)痛

雪蓮果的作用與功效有哪些禁忌

雪蓮果具體功效：①進消化，調理胃腸道；②是腸內有益菌叢的促生劑，產生雙歧因子；③調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿?。虎芡ū?、防治下痢；⑤降火清毒、防治面皰、暗瘡；⑥提高免疫力。少見過敏者中毒癥狀：腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。雪蓮果不宜與牛奶、雞蛋等高蛋白食品同時食用，不利于蛋白質的消化吸收從而引起腹瀉、低蛋白血癥

雪蓮果的作用與功效降血壓

不可以

雪蓮果，屬菊科，葵花屬植物。雪蓮果含豐富的帶有甜味的低聚果糖，人體內沒有酶可以水解這種碳水化合物，因此難以被人吸收e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333431343034，糖尿病患者亦可使用。雪蓮果富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質、特別是寡糖含量最高，能促進有益微生物的生長。

雪蓮果具有補血養(yǎng)血、補氣益氣、提高免疫力、增強記憶力、滋陰補陰、治療便秘、排毒解毒、開胃消食、清熱、祛斑、抗衰老等功效。

雪蓮果是不可以降血壓的，建議高血壓患者應長期吃藥，降壓食食品并不能代替藥品，在治療高血壓的過程中，只是起輔助作用。療高血壓是一個漫長的過程，高血壓患者不僅要長期堅持吃藥，而且還應該在生活起居中養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免一些不良習慣和不良刺激，這樣才能真正取得最佳的治療效果，才能與其他人一樣，安享天年。以下是一些常見的降壓食物:

1芹菜有保護血管和降低血壓的功效，且有鎮(zhèn)靜作用。

2蔥常食蔥煮豆腐，有協(xié)同降低血壓之效，能減少膽固醇在血管壁上的積淀。

3洋蔥有降血脂，預防血栓形成的功效，亦能使高血壓下降。

4.蒲.靈,芝泡水飲，降,壓作用明.顯。

5醋患高血壓和血管硬化的人，每天喝適量的醋，可減少血液流通的阻塞。

6海帶能防止脂肪在動脈壁沉積，常用海帶燉豆腐食用，有利降壓。

7茶生用花生仁（帶紅衣）浸醋1周，酌加紅糖，蒜和醬油，早晚適量服用，一兩周后，一般可使高血壓下降，花生殼100個，洗凈泡水代茶飲用，對治高血壓療效亦顯著。

8黑木耳用清水將黑木耳浸泡一夜后，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等

9綠豆綠豆對高血壓患者有很好的食療作用，不僅有助于降壓，減輕癥狀，而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。

10.羅布麻茶羅布麻茶輔助治療高血壓已經很公認了，羅布麻泡茶喝對高血壓、高血脂、有較好的療效，尤其對頭暈癥狀、改善睡眠質量有明顯效果，同時具有增強免疫、預防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血養(yǎng)顏、解酒護肝、軟化血管、通便利尿等功效，對以上癥狀有80%以上的療效。

以上僅供參考，希望可以幫助到你。

天山雪蓮果的作用

雪蓮主治雪盲、牙痛、風濕性關節(jié)炎、陽萎、月經不調、紅崩、白帶等癥。雪蓮花傳統(tǒng)服用方法主要為獨味或配訪瀾泡酒飲用，或水煎服。雪蓮花都生長在海拔較高的寒冷地區(qū)。比如新疆的天山雪蓮是比較出名的。個人認為雪蓮花還是在新疆購買。很正宗。

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