怎么養(yǎng)白細胞最快

地榆升白片，具體的要根據你的病情按醫(yī)生開的吃！

怎么養(yǎng)白細胞

鱔魚骨頭湯：到市場賣鱔魚的地方買1斤鱔魚骨頭，去掉所有的頭尾殘部，還有血管等，用水搓揉沖洗到白白凈凈（這時候實際重量只有約6-7兩），加8飯碗冷水，一點老姜，大火熬開以后用中小火熬，最后濃縮到兩飯碗湯水的量，早晚空腹各喝一碗。喝時可加少許鹽，因為味道腥，喝了以后可以嚼點咸菜，這樣可以去除腥味。

泥鰍湯：泥鰍是高蛋白食物，遺憾的是味道也有點腥。買回來的活泥鰍，要放在干凈盆子里用清水喂養(yǎng)兩天以上，清水里滴幾滴食用油，以便泥鰍排出體內的臟東西。每次大概用7-8兩泥鰍，直接放入燜鍋內，加冷水，開大火，此時的泥鰍會使勁蹦達，最后慢慢在溫水里死去。湯里同樣加入一點老姜和鹽，慢慢熬到大概4-5飯碗的湯量關火，湯涼后取出泥鰍，分離肉和刺，再將分離出來的碎肉放回湯里接著熬，最后成3飯碗，每天三次，飯后一婉，吃肉喝湯。

常見的增加白細胞的食物

a.蜂王漿：蜂王漿具有滋補、強壯。

b大棗：大棗有補脾、益氣、養(yǎng)血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者，民間習慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。

c香菇：據報道，從鮮香菇中提取的多糖類，對白細胞減少癥有明顯療效。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食,香菇還有提高自身免疫功能的作用.

d人參：人參能大補元氣、強壯身體，對表現(xiàn)為氣虛及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力的白細胞減少癥患者尤為適宜。

e花生米：花生米有“長生果”的美譽，是家庭日常待客的果品之一，它營養(yǎng)豐富，藥用價值也不容忽視。最新實驗研究表明，食用花生能增加白細胞.此外，蜂王漿黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬、西紅柿、紅葡萄、橘子、生姜香芹、胡蘿卜、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻也有益于白細胞數量提升。

白細胞減少癥患者多屬中醫(yī)虛證或虛勞范疇，故當忌食下列食品：

1.柿子：大涼之果，極易損傷脾胃陽氣，凡白細胞減少者，慎勿服之。

2.荸薺：性寒，破積耗氣之品，體弱之人白細胞減少者，忌食之。白細胞減少的虛勞之人，切勿多食。

3.檳榔：為破氣傷正之果。體質虛弱的白細胞減少者，切勿服食。

4.薄荷：辛涼之品，疏風散熱，只瀉不補。故凡虛弱之病，包括白細胞減少癥者，皆當忌食。

5.芥菜：又稱雪里蕻，民間多視之為發(fā)物，有耗氣傷正之弊故體弱者白細胞減少之人，不宜多食。

此外，白細胞減少癥者還應忌食生蘿卜、蘿卜纓、地骷髏、苦瓜、金橘等耗氣傷正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、蓽澄茄等辛辣溫燥傷陰的刺激性食物；還忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒涼損陽、生冷傷脾食品。

冬天怎么養(yǎng)白

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