鎖陽粉的正確食用方法

鎖陽的吃法很多，其中要算生吃最好了。

要泡酒的話就要和一些藥材混泡

鎖陽粉一次吃多少克

生吃？？？建議你最好還是煎服，建議量為10~15g。

鎖陽粉怎么吃效果最好

鎖陽的吃法有很多，泡茶、煮粥、煲湯、泡酒都可以，還可以生吃，把新鮮的鎖陽切成薄片后直接食用，這種天然的食用方法能充分吸收鎖陽的全部營養(yǎng)，食用快捷方便，效果也好。

鎖陽是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的中藥材，生長于我國西北地區(qū)的野生肉質(zhì)植物。在每年的春秋兩季采收，有延年益壽、潤腸通便、抗癌防癌、增強(qiáng)人體抵抗力的功效。最主要的是有補(bǔ)腎壯陽的效果，鎖陽的吃法有很多，泡茶、煮粥、煲湯、泡酒都可以，還可以生吃。

1、生吃

把新鮮的鎖陽切成薄片后直接食用，這種天然的食用方法能充分吸收鎖陽的全部營養(yǎng)，食用快捷方便，效果也好，不僅可以有效治療便秘和便頻，而且對于治療男女不孕不育有很大裨益。

2、鎖陽油茶：鎖陽60克，植物油50克。把油加熱，油炸鎖陽，炸酥后將鎖陽碾為末。然后每天喝水的時候加上幾克，用沸水沖泡，代茶飲，每天以10克左右為宜，具有補(bǔ)心益氣的作用。

3、鎖陽羊肉粥：鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。將羊肉切細(xì)。先煎鎖陽，去渣，入羊肉、大米同煮為粥即可。本品具有溫陽補(bǔ)腎的作用，適合腎陽不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄及老年便秘。

4、鎖陽酒：鎖陽30克，白酒500毫升。做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。益精壯陽，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽痿，遺精滑泄，腰膝無力，精血不足等癥。

鎖陽粉泡水喝的功效

針對你說的情況來看，作為食療或保健調(diào)養(yǎng)措施應(yīng)用鎖陽泡水喝對陽痿早泄還是可以的！

鎖陽粉的副作用

副作用是易上火，物極必反，得有個度。

以上就是關(guān)于鎖陽粉的相關(guān)介紹，。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。