荏籽油的功效和作用

紫蘇具有解表散寒，行氣和胃之功效。用于風(fēng)寒感冒，咳嗽嘔惡，魚蟹中毒等。我國在古代已有食用紫蘇油的習(xí)慣，有稱"荏油"，是進(jìn)貢皇帝的名貴營養(yǎng)食用油。紫蘇油含有豐富的a-亞麻酸，其醫(yī)療保健作用比其它同類產(chǎn)品高得多。紫蘇子油除對降低膽固醇、降血脂，防止動脈粥樣硬化有持久作用外，還將會降低腦血栓和心血管疾病的發(fā)作，同時(shí)可以增加腦部營養(yǎng)，使記憶力和學(xué)習(xí)提高，以減緩并防止老年癡呆癥的發(fā)生。國外研究表明，紫蘇油中的a-亞麻酸還有抗過敏和在逆境中提高適應(yīng)能力以及抑制一些癌細(xì)胞增殖的作用。紫蘇油作為人們攝取a-亞麻酸的補(bǔ)充，對增進(jìn)健康具有神奇的功效。

荏籽有什么用途

應(yīng)用于咳嗽：枇杷核9～15克，搗爛，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。

炒著吃是不行的。

荏籽油

是蘇子油吧

1、作平時(shí)日用油來使用，把色拉油和紫蘇油按4：1的比例兌好，然后炒菜用就行了。-

2、可用來拌涼菜和拌餃餡，味道很鮮美的。

3、口服：治療心腦血管疾病的患者，要每天三次空腹口服效果最好，半個(gè)月就見效，每次一小勺即可。-

4、肝病患者，必須用紫蘇油炒雞蛋，每天早上空腹吃下治療效果最好。

蘇子油里面含的A-亞麻酸是我們?nèi)梭w必需的營養(yǎng)成分，目前出現(xiàn)心腦血管疾病的病人都是體內(nèi)缺少A-亞麻酸所致，而A-亞麻酸人體字體又不能合成，只能靠含A-亞麻酸的食物來補(bǔ)充，所以每天使用蘇子油是補(bǔ)充人體A-亞麻酸的最好辦法，因此蘇子油應(yīng)該像吃其他植物油一樣，天天吃。

荏籽餅圖片

眉毛的糧食叫奧斯曼草，生長在新疆各地，草籽在淘寶就有，很便宜的http://s.taobao.com/search?q=%B0%C2%CB%B9%C2%FC%B2%DD%D7%D1&commend=all&ssid=s5-e-p1&search_type=item&atype=

荏籽餅做法

又名千層餅，是山東地區(qū)的一種面食。面粉加好水和面，直到面團(tuán)松軟為止，攤開成餅，加食用油，在卷成面團(tuán)，攤開成餅，反復(fù)多次，最后烙熟，外焦里嫩，非常好吃。

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