菠蘿粥的功效與作用

西米：西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復(fù)天然潤澤的功能，所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。菠蘿：菠蘿內(nèi)含維生素A、B、C，鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，脂肪，蛋白質(zhì)等。其中一

菠蘿粥的功效與禁忌

包菜菠蘿粥可以補充豐富的維生素和礦物質(zhì)，而且菠蘿還可以有緩解疲勞感，對于增強人體的記憶力有一定的幫助作用，而且也可以有促進食欲的作用，和包菜一起煮粥，好消化好吸收，而且也可以有消炎的功效，是可以有去除水腫的保健

菠蘿粥的做法最正宗的做法

做法：1.鍋子放水，大米洗凈，將大米煮熟爛。2.大米熬煮至大米開花。3.將菠蘿丁放入鍋內(nèi)。。4.熬煮20分鐘左右。5.放入枸杞。6.熬煮5分鐘左右，粥粘稠即可。菠蘿粥的營養(yǎng)價值大多體現(xiàn)在菠蘿身上，因此菠蘿含有什么營養(yǎng)成分

菠蘿粥怎么熬

大米1碗水5碗鹽適量冰糖適量清新爽口菠蘿粥的做法淘洗大米，我們煮粥的比例一般是1:5，這個根據(jù)個人喜好調(diào)整就好～根據(jù)個人口味加入適量冰糖，放入電飯煲開始煮粥。煮粥的同時開始處理菠蘿，切小塊泡

菠蘿粥怎么做好吃

1.把菠蘿洗凈去掉外皮和菠蘿的筋眼。2.把菠蘿切成1公分見方左右的小丁。菠蘿切好后，我只用了半個做粥。3.切好的菠蘿丁放入豆?jié){機內(nèi)。4.加入適量的鹽。5.再加入適量的糖。6.再把大米淘洗干凈放入豆?jié){機。7.再加入開

以上就是關(guān)于菠蘿粥的相關(guān)介紹，風(fēng)味涼菜，專注于“營養(yǎng)健康”主題，形成“以粥養(yǎng)人，以德育人”的管理文化?？梢赃x擇實地考察后洽談加盟