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紅菇湯的做法(紅菇與什么燉湯最好)
紅菇湯的做法視頻
自制美味紅菇排骨湯,紅菇排骨湯,除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。紅菇排骨湯有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。紅菇排骨湯,提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。分享下紅菇排骨湯做法:
紅菇湯的做法大全竅門(mén)竅門(mén)
展開(kāi)全部
主料:豬小排500克,大紅菇(干)35克
調(diào)料:食鹽1茶匙,姜3片,胡椒粉3克
步驟:
1.排骨用流動(dòng)的清水沖洗干凈后,放入水中浸泡20分鐘左右
2.泡好的排骨放進(jìn)湯煲里,加入姜片,以及沒(méi)過(guò)食材2倍量的清水,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)
3.紅菇剪去帶泥土的菇腳,用流動(dòng)的清水洗掉浮塵后
4.取小碗凈水浸泡約10分鐘
5.把泡好的紅菇連同濾掉沙土的泡菇水一起加入湯鍋里,再煮10分鐘左右
6.調(diào)入鹽,胡椒粉調(diào)味即可
烹飪技巧:
1、排骨泡掉血水后再用來(lái)煲湯,湯水會(huì)更鮮美,無(wú)異味;
2、紅菇不要太早加入,煮10分鐘左右的紅菇湯色澤會(huì)更漂亮,營(yíng)養(yǎng)也最豐富;
3、紅菇浸泡的時(shí)間不要太久,10分鐘足夠。泡好后在盆里朝一個(gè)方向攪動(dòng),幫助洗凈褶皺內(nèi)的沙土。
紅菇湯的做法大全
紅菇豆腐湯的做法
主料
紅菇6-8朵瘦肉,海蠣少許
蟶一斤豆腐一斤半
1.所有食材都準(zhǔn)備好,鍋熱油,放姜蔥爆香
2.放入瘦肉,海蠣,魷魚(yú)圈翻炒下
3.加入水,用手把豆腐掰塊,放入湯中
4.把剝好的蟶也一起倒入,大火燒開(kāi)
5.紅菇剪去頭,用清水泡著
6.大火燒開(kāi)后,加入適量鹽,開(kāi)小火慢慢熬20分鐘
7.最后把紅菇放入,泡紅菇的水一起放入。大火燒開(kāi)就可以起鍋了
紅菇湯的做法竅門(mén)
用料
主料排骨500克紅菇五朵墨魚(yú)(干)20克蝦干20克蟶子干20克干貝20克
輔料姜片5片料酒2勺鹽2勺
紅菇排骨湯的做法
1、將冼好的干貨,用開(kāi)水浸泡待用。
2、加能沒(méi)過(guò)排骨的水,放姜片2片,料酒1勺,鹽1勺,將洗好的排骨倒進(jìn)去,冷水下鍋,冷水能更好的去除血沫和臟東西。
3、將焯好的排骨用水沖去血沫瀝干,鍋中加開(kāi)水燒開(kāi),放入姜片3片,料酒,鹽各1勺,放入浸泡好的海鮮干貨加入,倒入排骨,蓋高壓鍋蓋燉。水按照三個(gè)人的量再多放一份就可以了。煮十五分鐘就好了。
4、紅菇去除根部,簡(jiǎn)單清洗一下就可以了,紅菇不要浸泡。待鍋里氣放完了開(kāi)鍋,下紅菇,不要蓋鍋蓋。開(kāi)蓋煮十分鐘。紅菇一定要最后放而且不要蓋鍋蓋,不用加雞精味精等提鮮調(diào)味品。這樣香噴噴的排骨紅菇湯就好了。
5、一碗大補(bǔ)紅菇排骨湯出鍋了
紅菜湯的做法正宗
超簡(jiǎn)易紅菜湯的做法步驟
超簡(jiǎn)易紅菜湯的做法圖解11.把各種菜切成小丁。牛肉切成小丁。
超簡(jiǎn)易紅菜湯的做法圖解22.煮鍋里放水,放入牛肉。水燒開(kāi)以后撈一下飄在水面上的沫。然后把甜菜頭、土、口蘑、胡蘿卜等成菜丁扔進(jìn)去。
超簡(jiǎn)易紅菜湯的做法圖解33.放入番茄醬、鹽等調(diào)料。(有條件可以放入迷迭香、胡椒、香菜末、酸奶酪)嘗一嘗口味。差不多了就放入切好的番茄和包菜。
超簡(jiǎn)易紅菜湯的做法圖解44.調(diào)小火,蓋上鍋蓋,再煮個(gè)十分鐘左右。
超簡(jiǎn)易紅菜湯的做法圖解55.完成!配上白飯或面包吃就很不錯(cuò)~
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