赤小豆是什么(紅豆與赤小豆的區(qū)別)
赤小豆是什么樣子的圖片
兩者顏色相同,但是形狀不同。紅豆比較圓,赤小豆是細(xì)長的,稍扁。煮完之后,紅豆會變軟,但是赤小豆即便泡過之后再煮,也煮不爛,吃著比較硬。紅豆,又叫紅飯豆,個頭稍大,就是常用來做豆沙的豆子,有祛濕作用。赤小豆,個頭較小,有紅有黑,紅如朱,黑如漆,有毒。有一副重要叫做瓜蒂散,里面就是利用赤小豆的毒性來催吐的。所以大家一定要知道區(qū)分,別跑藥店買個有毒的赤小豆回來吃了。赤小豆性質(zhì)平和、味甘、酸,是一種營養(yǎng)豐富的小干豆。在每100克的赤小豆中,含蛋白質(zhì)20.7克,脂肪0.5克,碳水化合物58克,粗纖維4.6克,鈣67毫克,鐵5.2毫克,還有磷,維生素B1、B2、煙酸以及皂草甙等營養(yǎng)物質(zhì)。由于赤小豆含有皂草甙物質(zhì),具有通便、利尿和消腫的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除內(nèi)臟疲勞,對心臟病和腎臟病患者特別有益。此豆還有“久食瘦人”的說法,對老年性肥胖癥,有一定的減肥效用。赤小豆做粥、做餡、做小吃皆宜。用赤小豆、粳米煮粥,不但利水消腫,而且可以健脾胃。而赤小豆冬瓜糖水,則是一道小朋友的健康甜湯,有驅(qū)暑健脾的功效。赤小豆質(zhì)地堅硬,難于煮爛,如果要與粳米同煲,則應(yīng)該先把赤小豆煮爛后,才加入粳米。另外,赤小豆適合用適量的糖調(diào)味,但不宜放鹽,否則不利水分的排出。
赤小豆是什么功效
赤小豆和紅豆外形是比較相似的,那么它們之間的區(qū)別我想就應(yīng)該是在使用上紅豆要比赤小豆用的廣泛一點,赤小豆就是屬于一些干燥而成熟的種子嗯,紅豆則是為植物紅豆樹的一種種子,那么其實它們之間的營養(yǎng)價值和用途上也是比較有區(qū)別的,讓我們來仔細(xì)了解一下吧。
首先說的是紅豆,那么紅豆呢也是被稱作為相思豆,因為有一句詩寫的是紅豆生南國,春來發(fā)幾枝,這首詩呢主要就是表達(dá)紅豆在當(dāng)時人們的心中是屬于一種寄托相思的豆子,而且紅豆在用途上也是非常的廣泛,用它來煮的吃的話是可以有清熱解毒的效果的。
而且對于一些愛美的女性來說它又起到一些補(bǔ)氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏的效果,而且好讀呢,對一般的人都沒有什么特別的忌諱,他可以給病人用也可以給沒有病的人用最大的就是可以用來煮粥喝,這個是非常有助于補(bǔ)氣的,還有可以做一些紅豆餡之類的。
那么赤小豆的話用途就比較有一定的說法了,赤小豆的話對于一些祛濕排毒的功效還是比較有作用的,所以如果體內(nèi)有濕氣的話,還是建議用赤小豆會比紅豆的效果好,赤小豆的話在中醫(yī)上一般都是用來入藥的,就主要是針對一些身體比較虛弱的。
但是建議是平時還是比較少吃一點赤小豆,因為赤小豆里面的水分含量是比較多的,平時多吃的話對身體健康也是有一定的影響的,赤小豆會比紅豆要細(xì)長一些,所以大家在購買的時候就不要買錯。
赤小豆是什么藥
利水除濕,和血排膿,消腫解毒。治水腫,腳氣,黃疸,瀉痢,便血,癰腫。
赤小豆是什么植物的種子
赤豆,又名紅豆,是蔬食紅豆,與愛情和相思無關(guān)(種子暗紅)赤豆(Phaseolusangularis):古稱“小菽”、“赤菽”,俗稱“赤小豆”、“紅豆”、“赤豆”、“紅小豆”、“小豆”。豆科。一年生草本植物?;S或淡灰色。莢果無毛,種子橢圓或長橢圓形,一般為赤色。原產(chǎn)于亞洲;中國栽培較廣。種子富含淀粉、蛋白質(zhì)和B族維生素等,可作糧食和副食品,并可供藥用,是進(jìn)補(bǔ)之品。
赤小豆是什么樣子
紅豆呈圓柱狀,種皮為暗棕紅色,微有光澤,亦有白色種臍線約為全長的三分之二,中間凹陷成一縱溝,偏向一端,顆粒物明顯棱脊,較為光滑。紅豆的質(zhì)地偏軟,對半切開,兩瓣乳白色的仁亦能清晰可見。
相傳漢代閩越國有一男子被強(qiáng)征戍邊,其妻終日望歸。后同去者歸,惟其夫未返,妻念更切,終日立于村前道口樹下,朝盼暮望,哭斷柔腸,泣血而死。
樹上忽結(jié)莢果,其籽半紅半黑,晶瑩鮮艷,人們視為貞妻摯婦的血淚凝成,稱為“紅豆”,又叫“相思子”。唐代詩人王維有詩:“紅豆生南國,春來發(fā)幾枝。勸君多采擷,此物最相思?!痹娙烁鶕?jù)故事借物抒情表達(dá)相思,委婉含蓄,成為千古傳誦的名詩。
擴(kuò)展資料
吃紅豆好處:
1、養(yǎng)心補(bǔ)血。古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”,強(qiáng)調(diào)了紅豆的養(yǎng)心功效。紅豆既能清心火,也能補(bǔ)心血。其粗纖維物質(zhì)豐富,臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質(zhì),能行氣補(bǔ)血,非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒冷。
2、健脾胃。脾胃消化能力相對較強(qiáng),吸收較好。所以,身體較虛弱的人冬天應(yīng)加緊進(jìn)補(bǔ),做好來年的營養(yǎng)儲備,來年才會精力好、力氣壯,而且不會生病。紅豆,在中藥里稱作為“赤小豆”,也有明顯的健脾胃功效。
3、消除水腫。紅豆中除了含有豐富的鉀之外,其外皮中所含的皂角苷也有很強(qiáng)的利尿作用,能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫,所以,治療水腫必用紅豆。
參考資料來源:搜狗百科-赤豆
參考資料來源:人民網(wǎng)-女人常吃紅豆有6大好處如何挑選優(yōu)質(zhì)紅豆?
以上就是關(guān)于赤小豆是什么的相關(guān)介紹,赤小豆可整粒食用,或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
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