詳情
紅燒山藥的做法(紅燒山藥最簡單的家庭做法)
紅燒山藥的做法怎么做最好吃
紅燒肉燉山藥的家常做法
主料
五花肉
200g
豬后尖肉
200g
山藥
300g
輔料
油
適量
鹽
適量
冰糖
20g
紅燒醬油
5g
蔥
適量
姜
適量
八角
2粒
桂皮
1塊
干辣椒
1個
料酒
1大勺
步驟
1.將五花肉和后尖肉洗凈,切塊。
2.準(zhǔn)備好八角桂皮料酒蔥姜。
3.山藥洗凈去皮,切成滾刀塊。
4.把山藥下入油鍋煎成金黃。
5.把肉水焯一下,撈出備用。
6.鍋中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒。
7.加入蔥姜和八角桂皮辣椒,繼續(xù)煸炒至出香味,肉色微黃。
8.加入冰糖轉(zhuǎn)小火,煸炒至上糖色。
9.烹入料酒,加入醬油煸炒均勻。
10.加入開水,沒過肉,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉燜40分鐘。
11.加入鹽和煎炸好的山藥,再燉燜30分鐘。
12.轉(zhuǎn)中火,燒至湯汁濃縮即可。
紅燒山藥的做法大全
山藥的8種吃法早就知道山藥是種藥食俱佳的好東西。可是與其他蔬菜相比,它好像有點“食之無味”。想使山藥變得更美味多姿?那么你至少要了解它的8種味道!愛它的4大理由:1.營養(yǎng)豐富,含有多種人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)。2.能供給人體大量的黏質(zhì)蛋白,這是一種多糖蛋白質(zhì)的混合物,對人體有特殊的保護作用,它能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,保持動脈血管的彈性,阻止動脈粥樣硬化過早發(fā)生。3.山藥的黏液多糖類物質(zhì)如與無機鹽相結(jié)合,可以形成骨質(zhì)并使軟骨具有一定的彈性。4.中醫(yī)認為山藥具有補脾養(yǎng)胃、補肺益腎的功效,對肺虛咳喘、脾虛久瀉、慢性腸胃炎、糖尿病、遺精帶下等癥都有療效。燴山藥丸子特點:葷素搭配,味道濃厚。備料時間:5分鐘烹調(diào)時間:15分鐘原料:山藥、肉末、蒜薹、香菇、紅椒、蛋液。調(diào)料:料酒、鹽、味精、糖、胡椒粉、醬油、淀粉、湯、蔥、姜。做法:1.蒜薹洗凈切段,香菇、紅椒洗凈切塊。2.山藥去皮煮熟后壓成泥狀,加入肉末、蛋液、料酒、鹽、胡椒粉攪拌成肉餡。3.鍋中放入大量油,油熱后將肉餡擠成丸子狀下油鍋炸硬即可撈出。4.鍋中留少量油將蔥、姜塊煸香,加料酒、醬油、湯、糖、味精、鹽、胡椒粉調(diào)味。5.待丸子熟時下蒜薹、香菇、紅椒,燒熟后用水淀粉勾芡即可。山藥燉牛腩特點:牛腩入口即化,與山藥味道巧妙融合。備料時間:8分鐘烹調(diào)時間:25分鐘原料:山藥、牛腩。調(diào)料:八角、蔥、姜、料酒、糖、味精、鹽、雞精、剁辣椒。做法:1.山藥洗凈去皮切塊,牛腩切小塊焯水去浮沫。2.鍋中放油,先將八角炸香,再煸蔥姜塊,加料酒、水,下牛腩,翻炒后放入高壓鍋中煮20分鐘取出。3.鍋中放油,倒入牛腩,再加入山藥、糖、剁辣椒、味精、鹽、雞精調(diào)味,一同燉至軟爛入味即可。蘭花釀山藥特點:外形美觀,味道鮮嫩,家庭宴請時不妨一試。備料時間:15分鐘烹調(diào)時間:15分鐘原料:山藥、雞胸脯肉、火腿、黃瓜皮。調(diào)料:鹽、味精、干淀粉、水淀粉、雞精、雞蛋清、蔥、姜、水。做法:1.山藥去皮洗凈斜切成薄片,火腿切末,黃瓜皮切細絲。2.雞胸脯肉用攪拌機打成泥,然后加蔥姜水;蛋清打勻。3.取山藥片一面先抹上干淀粉,再抹上一層雞泥,抹光滑后用火腿末和黃瓜皮點綴成蘭花狀,放入盤中蒸15分鐘。4.鍋中加水,放入鹽、味精、雞精調(diào)味,再用水淀粉勾芡澆在蘭花山藥上即可什錦山藥粒特點:色彩鮮艷,口感脆嫩。備料時間:5分鐘烹調(diào)時間:5分鐘原料:山藥、青紅椒、罐裝玉米粒。調(diào)料:糖、味精、鹽、水淀粉、鮮湯(可用水替代)。做法:1.山藥去皮洗凈、青紅椒洗凈,將它們切成玉米粒大小的丁。2.鍋中加水,水開時將山藥粒和青紅椒粒焯水。3.鍋中放少許油,下山藥粒和青紅椒粒,翻炒片刻后加少量鮮湯。4.然后加入糖、味精、鹽,最后用水淀粉勾芡即可。山藥熘肉片特點:又滑又嫩,味道咸鮮。備料時間:5分鐘烹調(diào)時間:5分鐘原料:山藥、干木耳、豬里脊。調(diào)料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、蔥末。做法:1.山藥去皮洗凈縱切一分為二,然后斜刀切片;干木耳用水泡軟,去根洗凈。2.里脊肉切薄片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水淀粉上漿。3.鍋燒熱,倒入少量涼油涮鍋后倒出,再倒入涼油,油溫2~3成熱時下肉片滑嫩,同時下山藥片、木耳滑熟,倒出控油。4.鍋中留少許油,煸香蔥花,加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調(diào)味,用水淀粉勾芡,再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。拔絲山藥特點:香甜酥脆,每塊山藥間都可以拔出細長晶亮的糖絲。備料時間:3分鐘烹調(diào)時間:5分鐘原料:山藥。調(diào)料:綿白糖、干淀粉。做法:1.山藥洗凈去皮切成棱形塊,控水后蘸干淀粉,然后下油鍋炸至金黃色撈出。2.將鍋洗凈,放少許油,加入綿白糖及少量水用小火炒勻。3.當(dāng)糖液炒至黃色時倒入剛炸好的山藥塊,翻炒均勻。4.最后盛入抹過涼油的盤中即可山藥餅特點:色澤金黃,口感香糯。備料時間:5分鐘烹調(diào)時間:20分鐘原料:山藥。調(diào)料:糯米粉、澄面(超市有售)、面包糠、淀粉、雞蛋。做法:1.山藥去皮洗凈上鍋蒸12分鐘,取出壓成山藥泥。2.澄面用熱水燙熟,雞蛋打成蛋液。3.山藥泥中加入澄面、糯米粉和成面團,然后分別做成圓形小餅狀。4.將山藥餅依次蘸干面粉、雞蛋液,最外層裹上面包糠,放入油鍋中炸至金黃色即可。山藥豆腐羹特點:味道鮮美,入口潤滑。備料時間:3分鐘烹調(diào)時間:5分鐘原料:山藥、盒豆腐、雞蛋液、香菇、香菜。調(diào)料:鮮湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、水淀粉。做法:1.山藥去皮切小丁并焯水,盒豆腐切成與山藥等大的丁。2.香菜洗凈切末,香菇洗凈切丁。3.鍋中加鮮湯,調(diào)入主料,然后加鹽、味精、雞精、胡椒粉調(diào)味。4.湯沸騰時用水淀粉勾芡至濃稠狀,淋入蛋液并撒香菜末即可。
紅燒山藥的做法大全家常菜
主料
排骨500克山藥200克
輔料
腐乳1塊黃豆醬1勺
八角1個桂皮1小塊
蔥3段蒜瓣2個
姜3片老抽適量
料酒適量
紅燒山藥排骨的做法步驟
1.山藥洗凈去皮,切滾刀塊。切完泡淡鹽水中備用,防止氧化變色。
2.排骨洗凈,鍋中放入適量水,排骨冷水下鍋。
3.水開后煮5分鐘,撇去浮沫,把排骨撈出來,放清水中洗一下
4.鍋子洗凈,把排骨放進去。
5.加入清水,水沒過排骨2~3公分;放入蔥姜蒜﹑八角﹑桂皮。
6.放入腐乳和黃豆醬,起調(diào)味和上色的作用,腐乳和黃豆醬都是咸味的,所以不用再放鹽了
7.加入適量料酒,可以去除排骨的腥味。
8.加入適量老抽,使排骨上色更漂亮,還可以使排骨更入味。水開后,開中火慢慢燉。
9.燉至湯汁減少一半時,倒入山藥。山藥倒入的過早容易煮爛,倒的太晚不容易熟和入味,所以湯汁減少一半時倒最合適
10.燉至湯汁快耗完的時候,開大火收汁,大火收汁才能使排骨上色更漂亮。
11.邊收汁邊用勺子攪拌,防止糊鍋,把湯汁收干即可;喜歡拌飯的可以留少許汁拌飯。
12.排骨盛到碟子內(nèi),撒上少許蔥花,即可享有。
紅燒山藥的做法大全家常菜竅門
山藥切片、放水里沖洗、粘液沖凈撈起、用沸水煮半熟撈起、起火下油、以下按照你抄青菜步驟操作即可、放點黑木耳也可以、清炒山藥、或木耳山藥
山藥吃法大全
中醫(yī)學(xué)認為,山藥味甘,性平,入脾、肺、腎經(jīng),具有益氣養(yǎng)陰、補脾肺腎、固精止帶的作用。其藥用歷史悠久,我國現(xiàn)存最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為“補虛、除寒、長肌肉、久食耳目聰明”的上品。臨床上采用山藥具有“補氣而不滯,養(yǎng)陰而不膩”的特性,常用于治療脾虛泄瀉、胃氣上逆嘔吐、肺虛咳喘、腎虛帶下、消渴、肥胖等癥,療效較好。治腹瀉將生山藥150克洗凈去皮,切成塊狀;糯米150克,淘洗干凈。先將糯米煮粥,半熟時放入山藥塊,粥熟即可食用。適合于脾虛、大便滑瀉、小便不利兼有咳喘者。治嘔吐將制半夏10克用溫水淘洗數(shù)次后,加適量水煎煮,取汁去渣,將山藥30克研磨成粉加入制半夏煎液中,煎兩三沸后加白糖食用。適合于胃氣上逆、嘔吐頻作者。
以上就是關(guān)于紅燒山藥的做法的相關(guān)介紹,11.邊收汁邊用勺子攪拌,防止糊鍋,把湯汁收干即可;喜歡拌飯的可以留少許汁拌飯。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
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