西洋參的最佳吃法吃幾片最好

一、含化法：一般是在早飯前和晚飯后服用，每天用量為2到4克，最好在含服前，先將西洋參片在鍋中蒸軟后再服用，比較好咀嚼。二、沖粉法：需要取西洋參粉5克，如果有條件的話，最好是用紗布或者是濾紙包好，再倒入

西洋參的最佳吃法葉酸的功效

其中西洋參又名西洋參，性涼，味苦，甜而厚，靈而薄。特別適用于補(bǔ)肺、降火、生津、消除疲勞。用于治療陰虛內(nèi)熱，對高血壓、心肌營養(yǎng)不良、冠心病、心絞痛也有一定療效。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)虛生精功效?！侗静?/p>

西洋參的最佳吃法和用途

做法1、將藥物放入砂鍋中，加入冷水浸泡20分鐘。2、用武火15分鐘左右，煮沸。3、轉(zhuǎn)用文火燉煮25-30分鐘即可。功效：麥冬味甘、微苦，微寒，歸肺、心、胃經(jīng)，有養(yǎng)陰潤肺，益胃生津，清心除煩的功效，搭配西洋參可補(bǔ)氣

西洋參的最佳吃法和時間

而且建議喝一段時間停一段時間，因為西洋參長期大量服用會讓人產(chǎn)生依賴，不喝就會覺得沒力氣沒精神，所以需要適當(dāng)控制量和服用時間，一般一天1-2片足夠了另外服用期間，盡量避免吃蘿卜、梨，這兩個會解掉西洋參的藥性。同樣

西洋參的最佳吃法和用量

一、煮、燉服法：將西洋參切片，取3克放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片和湯一起服下?；蛎咳杖?-5克放入瓷碗中，加水適量浸泡3-5小時,碗口加蓋，再將其置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20-30分鐘

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