茯苓粥的做法

做法及步驟：1、洗凈所有物料，用溫水浸泡1小時(shí)。2、將全部物料放入鍋中，加清水，大火煮熟。3、粥熟加入蜂蜜，攪勻即可。三、與干百合搭配做成茯苓百合粥。主料：茯苓粉10克，干百合10克，大米50克。輔料：糖2克。做法及

茯苓粥怎么做好吃

1.提前把茯苓粉放入小碗里，加入少量水泡5小時(shí)。2.薏米提前淘洗干凈，用水泡5小時(shí)。3.大米提前淘洗干凈，用水泡5小時(shí)。4.把泡好的茯苓粉、薏米、大米放入砂鍋里，加入適量水。5.把砂鍋放火上，大火煮沸后改小火熬粥。

茯苓粥的功效與作用禁忌

茯苓有利水滲濕，健脾和胃，寧心安神的作用。其性平和，味略甘甜，補(bǔ)而不滋膩，利而不傷津，可以治療水腫尿少、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等。適宜體虛調(diào)理，平時(shí)脾胃不好、食欲不振、經(jīng)常腹瀉、長期憂郁思慮、四肢無力

茯苓粥的功效與作用

茯苓的功效與作用1、茯苓味甘、淡、性平，并且藥用價(jià)值非常高，適當(dāng)?shù)姆靡恍┸蜍?，可以起到非常不錯(cuò)的利水滲濕、益脾和胃、寧心安神的功用。另外，我們身體體質(zhì)比較差的朋友們，在生活中經(jīng)常食用一些茯苓，對于幫助我們大家

茯苓粥小孩子可以吃嗎

如果你小孩是由于脾虛運(yùn)化失常，水濕不運(yùn)導(dǎo)致的脫發(fā)、斑禿，是可以應(yīng)用的，但是如果是氣血虧虛、肝腎不足等導(dǎo)致的，運(yùn)用茯苓粉就不一定管用了。,所以建議你找個(gè)中醫(yī)大夫辨辨證，然后對癥治療。

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