孕中期草莓吃多了會怎樣

草莓是絕對可以吃的！不僅可以吃，而且草莓糖份根本不多的；草莓是孕婦最適合吃的5種水果之一！這是國婦嬰營養(yǎng)師的建議！但也要適量，不可以多吃。

草莓吃多了會怎樣嗎

如果空腹吃草莓會得急性胃潰瘍，建議不要空腹吃

草莓一天最多吃幾顆

現(xiàn)在的季節(jié)最好別吃：要么暖棚要不轉基因或者保鮮！

草莓一天適合吃多少

我國野生草莓較多，果形較小。目前栽培的大果草莓，多從國外引進，常見的品種有“鴨嘴”(果頂扁，呈鴨嘴形)、“紫晶”(紫紅，有光澤，頂端平，基部廣厚，果肉呈白色)、“小雞心”(果形似雞心，色深紅，萼片基部紫紅，水分較少，含糖較高)、“牛心果”(圓錐形，深紅色，萼片反卷，果肉粉紅色，味酸甜適口)，“五月香”(圓錐形，全果鮮紅，風味好)。每百克草莓果肉中含糖、蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)、脂肪、維生素(維生素食品)、鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)等，其中維生素C的含量比梨、蘋果(蘋果食品)、葡萄(葡萄食品)等高出7-10倍，磷和鐵等人體所必須的礦物質(zhì)元素也比上述水果(水果食品)高3-5倍。草莓是嬰兒、老人、體弱者理想的營養(yǎng)健美果品。草霉含有少量的胡蘿卜素，是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目等作用。草莓還含有一定的膳食纖維，有幫助消化(消化食品)、通暢大便之功效。它的最大優(yōu)點是食用時無任何禁忌，吃多了既不會受“涼”也不會上火。草霉甘酸、性涼、無毒，能潤肺、生津、止渴、解熱、消暑、健脾、利尿，對胃腸病、貧血病有良好療效，能防治動脈硬化、冠心病、腦溢血。草莓還具有抗癌作用，美國華盛頓農(nóng)業(yè)研究中心水果實驗室專家說，草莓中有一種物質(zhì)能抗癌。意大利的醫(yī)學家指出：新鮮草莓里含有一種叫波里芬諾的化學物質(zhì)，它可以阻止癌細胞的形成。積食脹痛、胃口不佳者，可于每頓飯前吃50-60克草莓，療效顯著?？人曰颊?，用草莓250克，棗花蜂蜜(蜂蜜食品)20克為一劑，將二者調(diào)均口服，每日一劑，服用一夏季，咳嗽可明顯好轉。草莓不僅能有效地預防感冒，而且對防治皮膚黑色素沉著、痣和雀斑有特效。牙齦出血者常吃草莓可健全牙齦，預防牙周膿瘍。草莓汁與牛奶混合后涂于皮膚能清除油(油食品)膩使皮膚潔白。小便澀痛、尿色深黃患者，可將鮮草莓搗爛，用冷開水沖服，對維生素缺乏者亦有療效

草莓為何要盡量少吃

草莓可以吃只有不合適吃草莓的比如肺寒咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞的人不宜過多吃草莓

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