白蒿怎么吃效果好

可以

白蒿怎么吃好吃

蒸白蒿的家常做法

主料

白蒿

500g

輔料

芝麻油

適量

鹽

適量

蒜瓣

適量

鮮貝露調(diào)味汁

適量

生抽

適量

香醋

適量

剁椒

適量

面粉

適量

玉米面

適量

步驟

1.白蒿洗凈，清水浸泡十分鐘。

2.撈出控水30分鐘。用箅子或菜筐等能漏水的容器控水。

3.倒少許油拌勻，作用是使菜菜互不粘連。

4.準(zhǔn)備面粉和玉米面，比例是2:1.

5.將兩種面粉拌勻。

6.和白蒿拌勻，使每根菜上都沾上面粉。

7.水開后入鍋蒸十分鐘。

8.蒸菜的同時準(zhǔn)備調(diào)料

9.用壓蒜器擠出蒜蓉。

10.將所有調(diào)料攪拌均勻。

11.中間開蓋，用筷子挑散一次。

12.蒸好后，原來滿滿一鍋會塌下去一半。

白蒿怎么吃對肝好

清熱解毒，清肝利膽。

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分。性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經(jīng)。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。

治熱毒、癰腫、瘡瘍、內(nèi)癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。

治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結(jié)膜炎，感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。

白蒿以其較高的藥用價值和食用價值，受到很多人的喜愛。聽老人講,白蒿即是一種天然綠色食品，更是一種天然藥材，它具有養(yǎng)肝、預(yù)防肝炎的特性療效。長年食之飲用，可以預(yù)防肝炎病，(陰歷正月到二月的白蒿藥力最強(qiáng)，過了清明就只能當(dāng)野菜吃了，沒有藥力了)。

白蒿怎么吃最有營養(yǎng)和功效

用嘴巴吃`嘿嘿`！

白蒿怎么吃好吃又簡單

白蒿兩蒸一菜兩吃味不同

第一步，將白蒿去掉黃葉、老葉和根后，用清水洗凈。

第二步，用淘菜筐將白蒿瀝干水，然后裹面，蒜蓉白蒿只需裹白面即可，紅棗白蒿則需要在白面里加入少量黃面，并與洗凈切片的紅棗裹在一塊兒。

第三步，將拌好的野菜分別上籠蒸，蒸至五六分鐘時，用筷子翻攪一次，然后繼續(xù)蒸10分鐘即可出鍋。

紅棗白蒿出鍋即食，蒜蓉白蒿出鍋后還需加入蒜蓉調(diào)料，蒜蓉調(diào)料由蒜泥、醬油、香醋、小磨香油、味精、鹽、純凈水調(diào)制而成。

以上就是關(guān)于白蒿怎么吃的相關(guān)介紹，在高平原、山地、丘陵、沙地或撂荒地的沙質(zhì)和礫質(zhì)土壤上，均能繁盛地發(fā)育生長，但不能進(jìn)入低濕的鹽漬化生境。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。