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一、將西洋參磨成粉把西洋參放到超微破壁機(jī)進(jìn)行超微破壁研磨成粉，其營(yíng)養(yǎng)是不會(huì)受到損失的。二、溫水服用每次飲用的時(shí)候，取花旗參粉一小勺，約1至1.5克，溫開(kāi)水送服，早晚飯后半小時(shí)服用，連服半月。每日用量每日最佳

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2、將西洋參超微破壁研磨成粉，裝入膠囊，每次取2-3粒，約1克，溫開(kāi)水送服，早晚各一次，晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。3、將西洋參研為細(xì)粉狀，每次5克，用紗布或?yàn)V紙包好，放入沸水中沖泡后代茶飲服。4、將西

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一、含化法：一般是在早飯前和晚飯后服用，每天用量為2到4克，最好在含服前，先將西洋參片在鍋中蒸軟后再服用，比較好咀嚼。二、沖粉法：取西洋參粉5克，如果有條件的話，最好是用紗布或者是濾紙包好，再倒入沸水

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每次飲用的時(shí)候，取花旗參粉一小勺，約1至1.5克，溫開(kāi)水送服，早晚飯后半小時(shí)服用，連服半月。每日用量每日最佳用量為2至3克，早晚各一次。注意事項(xiàng)：1、服用的同時(shí)不能喝濃茶或者咖啡。茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞西

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可以加冰糖。西洋參泡水味道微苦，于是有人想加糖來(lái)改善口感，生活中常見(jiàn)的糖有白糖、紅糖、冰糖等多個(gè)種類(lèi)，西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津，可以與冰糖搭配泡水，因?yàn)楸俏陡?、性平，具有養(yǎng)陰生津、和胃潤(rùn)肺的功效，兩者同飲既

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