男人吃秋葵補(bǔ)腎嗎

秋葵里粘液是補(bǔ)腎的好東西，如果是干的應(yīng)該會(huì)大量流失營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)該補(bǔ)腎效果很差

秋葵可以生吃嗎,有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

洗干凈就不會(huì)，舞秋風(fēng)建議生的洗干凈，沾醋加糖吃。

秋葵能生吃嗎?生吃是不是能敗火?

一般情況下，吃秋葵是不會(huì)上火的。秋葵屬于寒性食物，吃了不僅不會(huì)上火，反而還具有降火的作用，夏天吃秋葵對(duì)身體也是有一定好處的。

秋葵生吃寒性最重，因此降火的功效也會(huì)更加好。

做法：將剛買回家的新鮮秋葵用鹽水浸泡后去除絨毛，然后直接食用，就像吃零食一樣。新鮮秋葵口感微甜，十分的好吃。

秋葵能生吃嗎對(duì)身體有害嗎

不建議生吃秋葵，因?yàn)榍锟砻嬗行┬〗q毛，生吃會(huì)損傷腸胃。由于從中醫(yī)角度說，秋葵是寒性食物，清熱利濕，因此最適合體虛濕熱、想要減肥的人群食用，但是脾胃虛弱的人則不建議吃。此外，由于秋葵含有草酸鈣，因此腎結(jié)石和高尿酸者也不適合食用。望采納。

秋葵生吃能行嗎

秋葵可以生吃。黃秋葵幼嫩莢果可供食用，青嫩時(shí)采摘，主食部位為嫩果。新鮮的嫩秋葵生吃口感確實(shí)不錯(cuò)，比吃黃瓜、絲瓜的風(fēng)味清新得多。它肉質(zhì)柔軟，味道香甜，獨(dú)特的香味中凸現(xiàn)脆嫩多汁的圓潤(rùn)口感。

黃秋葵除可生食外，還可以炒食、煮湯、做色拉、油炸、涼拌、醬漬、醋漬、制泡菜等多種烹調(diào)方法。即可以單獨(dú)煮食也可以和其它的食物一起烹調(diào)，黃秋葵常被用來熬制濃湯或者燉肉，湯的口感就變得濃濃稠稠，味道也很鮮美。這是由于黃秋葵特有的果膠成分，使湯變稠。秋葵肉片、秋葵魚片、素炒黃秋葵、秋葵香蝦、秋葵肉（魚）片湯、秋葵番茄濃湯這些都是由黃秋葵做出的鮮美菜肴。在歐洲和美國(guó)，黃秋葵是很受歡迎的蔬菜，秋葵拌空心粉沙拉也很常見，美國(guó)的南方紐奧良還有一道名餐秋葵什錦湯飯。在日本，黃秋葵還常被用來和醬油或柴魚片涼拌，或者做成秋葵烤鰻魚拌飯、秋葵壽司卷等等。

黃秋葵還常常被干制并且粉碎成粉末狀作為調(diào)味料，這種調(diào)味料可以提供風(fēng)味、增加粘度和色澤。也提供了大量的維生素、膳食纖維素、能量和礦物質(zhì)。另外由于黃秋葵風(fēng)味類似于茄子，所以在很多的菜譜中它被用來取代茄子。

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