詳情
五谷是(五谷指哪五種糧食)
五谷是哪幾種糧食名字
古代所指的五種谷物?!拔骞取保糯卸喾N不同說法,最主要的有兩種:一種指稻、黍、稷、麥、菽;另一種指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區(qū)別是:前者有稻無麻,后者有麻無稻。古代經(jīng)濟(jì)文化中心在黃河流域,稻的主要產(chǎn)地在南方,而北方種稻有限,所以“五谷”中最初無稻。
五谷是指的哪五谷
稻、黍、稷、麥、菽、麻就是當(dāng)時的主要作物。所謂五谷,就是指這些作物,或者指這六種作物中的五種。
五谷之首:稻
五谷是指什么
稻、黍、稷、麥、菽、麻就是當(dāng)時的主要作物。所謂五谷,就是指這些作物,或者指這六種作物中的五種。
五谷之首:稻
五谷是指哪五種糧食作物
五谷是指:稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類,同時也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧,而五谷雜糧也泛指糧食作物,所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。
五谷是指:稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類,同時也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧,而五谷雜糧也泛指糧食作物,所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,五谷被稱之為:“粳米、小豆、麥、大豆、黃黍”,而在《孟子滕文公》中稱五谷為“稻、黍、稷、麥、菽”,在佛教祭祀時又稱五谷為“大麥、小麥、稻、小豆、胡麻”,再而后便是李時珍在《本草綱目》中記載谷類有33種,豆類有14種,總共47種之多。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物,即“懸、藤、根、角、穗”。
根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會公布的數(shù)據(jù),從中選100種常吃的谷物、瓜果、蔬菜、豆制品等食物,它們的膳食纖維含量平均不足1%。這樣要滿足每天25—35克的膳食纖維就很困難,因此缺乏膳食纖維就成了普遍現(xiàn)象,尋找高纖食品就成為“有識之士”和“城市貴族”的必然選擇。
五谷雜糧營養(yǎng)豐富全面,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,這種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對提高人體營養(yǎng),增進(jìn)智力與骨骼發(fā)育有良好的作用,更主要的是五谷雜糧膳食纖維含量高,而水產(chǎn)和畜禽類則不含纖維素。五谷雜糧加工業(yè)發(fā)展很快,許多加工制品如雜糧粉的上市銷售,成為居民生活中不可缺少的食物。營養(yǎng)專家建議:每人每天需攝入25-35g的膳食纖維。而大多數(shù)人的攝入量僅為5-13g,因此選擇富含膳食纖維食品至關(guān)重要(特別是城市人群)。
根據(jù)調(diào)查,九成成年人人攝取的纖維不足,超過五成受訪人士的攝取量更低于纖維素建議量的一半。長期缺乏纖維不僅影響腸胃健康以外,更缺乏進(jìn)食纖維素后提供的飽腹感,容易進(jìn)食過量,繼而引致肥胖。多纖五谷秀身餐,是由各種養(yǎng)生的五谷原材料低溫烘焙熟后磨成的粉,未經(jīng)膨化,在加工過程中做到綠色原料零添加,因此能最完整地保留原料的營養(yǎng)成分。
五谷雜糧含膳食纖維豐富,日常飲食中多吃五谷雜糧,提高纖維攝取量,提供飽腹感,輕松達(dá)到減肥瘦身之功效。
五谷是哪五谷怎么讀
五谷即粟、豆、麻、麥、稻
以上就是關(guān)于五谷是的相關(guān)介紹,謂戰(zhàn)士與人民皆將饑餓以死也。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
相關(guān)推薦
-
五谷是(五谷指哪五種糧食)
五谷是?古代經(jīng)濟(jì)文化中心在黃河流域,稻的主要產(chǎn)地在南方,而北方種稻有限,所以“五谷”中最初無稻。那么,五谷是?一起來了解下吧。
-
蟑螂窩
蟑螂窩?1、潔兵殺蟑膠餌(帶防偽碼)特點(diǎn):優(yōu)于氣霧類殺蟲劑,無異味,安全,環(huán)保。那么,蟑螂窩?一起來了解下吧。
-
有花(征信花的豆豆錢能通過嗎)
有花?幾乎所有的鳳梨科觀賞植物都是這個樣子的,比如鴻運(yùn)當(dāng)頭、水塔花。那么,有花?一起來了解下吧。
-
馬齒莧提取物(馬齒莧提取物成分)
馬齒莧提取物?馬齒莧提取物具有良好的抗炎、抗敏作用,緩解肌膚受到的刺激,增強(qiáng)肌膚耐受性,降低敏感度。這也是薇諾娜專注敏感肌膚20年的重。那么,馬齒莧提取物?一起來了解下吧。
-
糖脂的作用(糖脂的作用高中生物)
糖脂的作用?主要含糖類1.水稻2.白菜4.荔枝7.甘蔗8.蘿卜主要含蛋白質(zhì)脂肪5.豬肉6.對蝦10.青蟹植物性食物含。那么,糖脂的作用?一起來了解下吧。
-
六曲(六曲的別名是什么)
六曲?為原藥未經(jīng)炒制生用入藥者。那么,六曲?一起來了解下吧。
-
生化黃腐酸鉀
生化黃腐酸鉀?據(jù)有關(guān)資料顯示,黃腐酸類物質(zhì)對真菌、放線菌的活性有較明顯的促進(jìn)作用,對其他菌類的作用未見報道。那么,生化黃腐酸鉀?一起來了解下吧。
-
元胡的作用(元胡止痛片神奇功效)
元胡的作用?鐳能生成僅微溶于水的硫酸鹽、碳酸鹽、鉻酸鹽、碘酸鹽;鐳的氯化物、溴化物、氫氧化物溶于水。那么,元胡的作用?一起來了解下吧。
-
土蟲草(土蟲草的功效與作用及禁忌)
土蟲草?一物竟能兼動植,世間物理信難窮。那么,土蟲草?一起來了解下吧。
-
紅肚鳳凰(紅肚鳳凰魚能長多大)
紅肚鳳凰?要看魚缸大小一般45--60厘米養(yǎng)5--8條,可以養(yǎng)水草。。那么,紅肚鳳凰?一起來了解下吧。
-
韭子(韭子是韭菜子嗎)
韭子?韭子又叫韭菜子,韭菜仁。那么,韭子?一起來了解下吧。
-
最貴的蘑菇(最名貴十大食用菌)
最貴的蘑菇?2014年是個松露的好年份,白松露價格大概為每千克2000美元,很幸運(yùn)地比13年的3500美元和12年讓人流淚的5000美元便宜多了,但依然堪稱最貴的蘑菇。那么,最貴的蘑菇?一起來了解下吧。
-
馬蹄蓮花(辦公室最吉利的綠植)
馬蹄蓮花?2.幾天后,花瓣緩緩舒展開來,露出了一條長長的黃澄澄的花蕊,莖也越來越挺拔,有力地?fù)瓮兄厦娲蟠蟮幕ǘ?。那么,馬蹄蓮花?一起來了解下吧。
-
地卜(地卜是西葫蘆嗎)
地卜?迅速提高等級第一時間出2狗就是優(yōu)勢然后將優(yōu)勢變成大優(yōu)!那么,地卜?一起來了解下吧。
-
你說你最愛丁香花(你說你最愛丁香花歌詞)
你說你最愛丁香花?歌曲名:丁香花歌手:劉芳專輯:聲聲醉1詞/曲/原唱:唐磊翻唱:劉芳丁香花你說你最愛丁香花因為你的名字就是她多么憂郁的花多。那么,你說你最愛丁香花?一起來了解下吧。