茯苓陳皮水別亂喝

陳皮泡水，從藥理上來說，具有理氣，健胃，化痰，止吐等功效，但是并非全部人都適合，像氣虛，陰虛燥咳，舌赤少津，內(nèi)有濕熱的人慎用。同時，孕婦最好不要陳皮泡水喝，服藥期間也禁止服用陳皮水，胃酸過多的也不能服用陳皮水。

陳皮是通過曬干我們吃的橘子皮制成的。陳皮是常用的中藥，中醫(yī)常說“百年陳皮，千年人參”。老人們也常說“一兩陳皮一兩金”，說明陳皮具有很高的藥用價值和保健效果。從藥理上來說，具有理氣，健胃，化痰，止吐等功效，但是并非全部人都適合，像氣虛，陰虛燥咳，舌赤少津，內(nèi)有濕熱的人慎用。同時，孕婦最好不要陳皮泡水喝，服藥期間也禁止服用陳皮水，胃酸過多的也不能服用陳皮水。

功效：

1、促進(jìn)消化。由于陳皮含有檸檬一樣的苦味，這種檸檬的苦味有助于促進(jìn)腸道蠕動，促進(jìn)消化。

2、增加食欲。陳皮含有揮發(fā)油、橙皮苷、維生素b、c等成分，其中所含揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用，能促進(jìn)消化液的分泌，排出氣體，增加食欲。

3、祛痰止咳。陳皮也是中藥，味辛辣，性溫和，具有通氣性健脾、燥濕化痰、解悶香味，止嘔吐的功效。適合消化不良、食欲不振、咳嗽痰多等癥狀的人吃。

4、消除腸道積氣。陳皮對胃腸平滑肌有溫和的刺激作用，促進(jìn)消化液的分泌，去除腸道氣體。

5、美容養(yǎng)顏。橘子皮中含有很多對健康有益的維他命c(diǎn)和精油，可以把橘子皮曬干和茶一起喝。這樣提取服用的話，不僅能提神，還能使香味更加清爽。

6、助睡眠。陳皮所具有的芳香，可以潤濕、蘇醒、避免污染、喚醒。不僅能醒來，香味還能平息安神，有助于睡眠。

茯苓陳皮生姜的功效和作用

一）開胃湯。茯苓

15

克，淮山

藥

12

克，谷麥芽各

30

克，鮮、干鴨胗

各

1

個，煮湯飲服。治小兒消化不良，

不思飲食。

（二）茯苓薏米粥。茯苓、薏米各

25

克，陳皮

5

克，粳米適量，煮粥食。

治小兒脾虛泄瀉，小便不利。

（三）茯苓薏米餅。茯苓、薏米、

白面粉各

30

克，白糖適量，研成細(xì)末和

勻壓成餅，蒸熟。適合小兒食用，有和

脾胃之效。

（四）茯苓陳皮姜汁茶。茯苓

25

克，陳皮

5

克，水煎，飲服時加入生姜

汁

10

滴。有健脾和胃之效，可治妊娠嘔

吐。

茯苓陳皮山楂黃芪泡水有何功效

黃芪，黨參，補(bǔ)氣，山楂，陳皮，破氣

決明子，柴胡，涼肝，解肝郁肝熱，但柴胡劫肝陰

荷葉，葛根，茯苓，薏苡仁，升清，化濁，利濕

甘草，調(diào)和諸藥

茯苓陳皮紅棗泡水喝的功效

茯苓泡水有健脾益氣祛濕的作用，可以用來泡水來除濕

茯苓陳皮泡水喝的比例是多少

生活本來就不是一帆風(fēng)順的，坎坎坷坷在所難免。要想學(xué)會生活就得學(xué)會面對眼前的一切現(xiàn)實(shí)。一時的衰僅僅人生經(jīng)歷的一段小插曲，千萬不要埋怨，更不能逃避，坦然去面對。有首歌唱的好：陽光總在風(fēng)雨后，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨才能見到彩虹。加油！

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