山楂卷的熱量高不高

山楂又名紅果,山果紅.每100克山楂含熱量389.11千焦耳（93千卡）,粗纖維2.0克,蛋白質(zhì)0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物22.1克.山楂能“消肉食積”?，F(xiàn)代研究證明,山楂有明顯的助消化作用,尤其是消肉食積.山楂不僅能促進(jìn)消化,尚有減肥,降低血脂的作用.山楂30~40克,煎湯服用,不可加食糖.常飲可減肥。山楂食品（包括山楂卷）熱量一般:100克是385千卡,熱量不高!需要提醒你注意的是不管什么東西都不可以一次性吃的太多，這樣對胃是一種考驗(yàn)

山楂卷的熱量高嗎,減肥能吃嗎

山楂又名紅果,山果紅.每100克山楂含熱量389.11千焦耳（93千卡）,粗纖維2.0克,蛋白質(zhì)0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物22.1克.山楂能“消肉食積”。

現(xiàn)代研究證明,山楂有明顯的助消化作用,尤其是消肉食積.山楂不僅能促進(jìn)消化,尚有減肥,降低血脂的作用.

山楂30~40克,煎湯服用,不可加食糖.常飲可減肥。

山楂食品（包括山楂卷）熱量一般:100克是385千卡,熱量不高!

需要提醒你注意的是不管什么東西都不可以一次性吃的太多，這樣對胃是一種考驗(yàn)

山楂卷的熱量是多少

山楂果丹皮熱量(每100克含量)熱量(千卡)321硫胺素(毫克)0.02蛋白質(zhì)(克)1核黃素(毫克)0.03脂肪(克)0.8煙酸(毫克)0.7碳水化合物(克)77.4維生素C(毫克)3膳食纖維(克)2.6維生素E(毫克)1.85維生素A(微克)25膽固醇(毫克)0胡羅卜素(微克)1.5...從事重體力活動:標(biāo)準(zhǔn)體重×(45~60)=所需熱量(千卡)專家曾做過一個試驗(yàn)新鮮山楂的吃法一、山楂醬原料為:山楂0.5公斤,...,放入微波爐中加熱20分鐘,溫度不能太高。取出,將薄片卷成細(xì)筒狀。同樣制若干個,將卷好的細(xì)筒放入微波爐中烘干即可。...山楂山楂,又叫“山里紅”、“胭脂果”,它具有很高的營養(yǎng)和藥用價值。山楂除鮮食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品種。山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,還含有黃銅類、內(nèi)酯、...

山楂卷的熱量低還是山楂片的熱量低

山楂又名紅果、山果紅。每100克山楂含熱量389.11千焦耳（93千卡），粗纖維2.0克，蛋白質(zhì)0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物22.1克。山楂能“消肉食積”，現(xiàn)代研究證明，山楂有明顯的助消化作用，尤其是消肉食積。山楂不僅能促進(jìn)消化，尚有減肥，降低血脂的作用。山楂30～40克，煎湯服用，不可加食糖。常飲可減肥。

山楂卷的熱量和脂肪

山楂又名紅果、山果紅。每100克山楂含熱量389.11千焦耳（93千卡），粗纖維2.0克，蛋白質(zhì)0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物22.1克。山楂能“消肉食積”，現(xiàn)代研究證明，山楂有明顯的助消化作用，尤其是消肉食積。山楂不僅能促進(jìn)消化，尚有減肥，降低血脂的作用。山楂30～40克，煎湯服用，不可加食糖。常飲可減肥。

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