葛根粉三種人不宜吃

糖尿病

女人吃葛根粉的好處

可以的，但我建議你用水果或食療。效果也同樣可以很好，酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點(diǎn)糖，月經(jīng)來(lái)前早晚吃一碗，據(jù)說(shuō)養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營(yíng)養(yǎng)完全的蛋也是熱量來(lái)源。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果。種子、堅(jiān)果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。另外，玉米更被營(yíng)養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。維他命A食物：如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。食補(bǔ)藥膳：在發(fā)育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補(bǔ)氣血。也可以食用當(dāng)歸?燉母雞來(lái)補(bǔ)血壯體，幫助胸部發(fā)育。中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當(dāng)歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發(fā)育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看。來(lái)自清宮的御用豐胸妙方：這是一份來(lái)自遠(yuǎn)古時(shí)代流傳至今的豐胸妙方，簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)又有飽足感。讓你豐胸且不發(fā)胖，是最適合上班族女性偷偷吃的豐胸茶點(diǎn)，保證在短短的時(shí)間內(nèi)讓你的胸部神不知鬼不覺地up，up……這道豐胸圣品由黃豆、花生、紅棗制作而成，古代稱它為“玉女補(bǔ)奶酥”，傳說(shuō)是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的。再加上一杯黃芪紅棗茶，你的胸圍卓然挺拔指日可待。材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克做法：1.花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形；2.將其揉成小球后，再壓成小圓形狀(大小可自行決定)；3.烤箱預(yù)熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘。材料：黃芪3-5片，紅棗3粒做法：用200毫升沸水沖泡，溫?zé)釙r(shí)飲用。效果：黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)紅棗-能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育(女人豐胸、男人壯陽(yáng))花生-含有豐富蛋白質(zhì)及油脂避開食譜中脂肪含量太高的，主要找一些含膠原蛋白比較多的，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠堅(jiān)持的話，會(huì)有一定效果。豐胸食譜食用時(shí)機(jī):配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家飲食自行搭配調(diào)理，多補(bǔ)充彈力素及膠原蛋白。（一）蘆筍手卷材料：蘆筍3支?紫菜1張?草蝦去皮3支?沙拉醬少許。做法：1.將以上材料燙熱。2.放入紫菜中卷起。作用成份：蘆筍作用原理：含激發(fā)女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。（二）鹽水蝦材料：斑節(jié)蝦16只?鹽?酒?姜片3片?味精少許。做法：1.水滾之后放入蝦，加鹽?酒及姜。2.蝦變色后撈起即可。作用成份：斑節(jié)蝦作用原理：斑節(jié)蝦含豐富礦物質(zhì)，可促進(jìn)荷爾蒙分泌。（三）胡蘿卜燉牛肉材料：胡蘿卜半條?牛肉3兩?鹽?醬油?八角?胡椒?砂糖1湯匙。做法：1.胡蘿卜?牛肉同時(shí)加熱。2.加入醬油?八角?胡椒?砂糖。作用成份：胡蘿卜作用原理：胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現(xiàn)象。（四）蛤蜊湯材料：蛤蜊15個(gè)?姜片2個(gè)?酒2湯匙?鹽?味精。做法：水滾后將蛤蜊?姜片?酒同時(shí)放入。作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量礦物質(zhì)鋅及銅，有助于胸部脂肪細(xì)胞吸收營(yíng)養(yǎng)。（五）花生燉豬腳材料：花生2湯匙?豬腳4兩?醬油2湯匙?糖1茶匙?酒2湯匙。做法：花生?豬腳洗凈同時(shí)放入鍋中，加入醬油?糖?酒。作用成份：花生?豬腳。作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進(jìn)胸部細(xì)胞豐滿。豬腳含動(dòng)物膠，可促進(jìn)女性爾蒙分泌。（六）豆鼓蚵材料：蚵3兩?豆鼓1湯匙?蔥?姜?蒜?九層塔。做法：1.起油鍋放入蔥?姜?蒜爆香。2.放入蚵同炒。3.起鍋前加入九層塔炒拌?關(guān)火。作用成份：蚵作用原理：蚵具高礦物質(zhì)?蛋白。（七）玫瑰香附順肝湯材料：香附1錢?干燥玫瑰花7朵?豬肝6兩?姜3片?蔥2根。調(diào)味料：酒1小匙?太白粉1小匙?鹽適量?橄欖油1小匙。做法：1.將香附洗凈，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味后，熄火，去渣留湯2.豬肝洗凈?切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗凈切段。3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數(shù)滴橄欖油，入豬肝?蔥?姜?快火煮片刻，加入鹽?酒調(diào)味即可?？梢载S胸，還能調(diào)理經(jīng)期?疏肝解郁。（八）慈禧太后的的豐胸圣品——豐胸茶點(diǎn)讓您胸部長(zhǎng)得神不知鬼不覺～這道豐胸圣品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它為"玉女補(bǔ)奶酥"，傳說(shuō)是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的哩。再來(lái)杯黃耆紅棗茶，不只叫您胸圍卓然挺拔，更能讓體內(nèi)五臟運(yùn)形提升。a．玉女補(bǔ)奶酥材料：花生100公克、紅棗去籽100公克、黃豆100公克作法：1．花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形2．將其揉成小球后，再壓成小圓形狀（大小可自行決定）3．烤箱預(yù)熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分b．黃耆紅棗茶材料：黃耆3～5片，紅棗3粒作法：用滾水二百cc沖泡，溫?zé)釙r(shí)飲用效果：黃豆－有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)紅棗－能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育（女人豐胸、男人壯陽(yáng)）。花生－含有豐富蛋白質(zhì)及油脂。（九）想前凸后翹試試豬肚李家雄／中醫(yī)師通草豬蹄湯產(chǎn)婦缺乳，民間便方中常用通草達(dá)到通乳效果。其實(shí)通草的通乳食效，也可以發(fā)揮在促進(jìn)胸部發(fā)育上，這道湯方，加了炙甘草同煮，目的在加強(qiáng)補(bǔ)中益氣、調(diào)理脾胃的作用，以便讓身體更容易吸收湯中的營(yíng)養(yǎng)。材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、姜三片、鹽二小匙。做法：1?豬蹄洗凈切半，香菇去蒂、切半備用。2?滾水中加姜片，快速燙過(guò)豬蹄，撈起備用。3?通草以清水快速?zèng)_洗干凈、瀝干，裝入棉袋中。4?將以上所有材料及炙甘草一起放進(jìn)燉鍋，對(duì)五、六碗水燉煮，以大火燒滾后，轉(zhuǎn)小火慢燉一小時(shí)，待蹄肉熟透，加鹽調(diào)味，熄火。5?將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。（十）參耆玉米排骨湯黨參、黃耆都有補(bǔ)氣固元的功效，與玉米、小排骨一起煲湯，不單單為了高湯的鮮美甘甜，還可以促進(jìn)身體吸收玉米中所含的維他命E，促進(jìn)造血功能和血液循環(huán)，維持荷爾蒙的正常分泌，突顯女性天然發(fā)育的特征。材料：黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。做法：1?玉米洗凈，剁段。2?小排骨洗凈，氽滾水燙去浮沬，撈起備用。3?將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進(jìn)煮鍋內(nèi)，加五、六碗水燉煮，約燉四十分鐘，排骨熟透即可落鹽調(diào)味。（十一）五味豬肚湯黃耆、黨參、茯苓、白術(shù)、山藥，有滋補(bǔ)脾胃、養(yǎng)益元?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。豬肚能使消化吸收功能運(yùn)作正常、組織獲得充分而均衡的養(yǎng)分，對(duì)各年齡層?jì)D女的發(fā)育、養(yǎng)生都有保健作用，這道湯方尤其對(duì)養(yǎng)血生肌、豐胸碩臀、美化肌膚、健美身材有幫助。材料：黃耆、黨參、茯苓、白術(shù)、山藥各三錢、豬肚一付、鹽二小匙、酒二大匙。做法：1?豬肚翻面以面粉或鹽巴反復(fù)搓洗干凈，再翻回正面，氽燙去苦、去腥。撈起后，平剖為二，再切大塊。2?將所有藥材以清水快速?zèng)_洗干凈，與豬肚一起放進(jìn)燉鍋，加水淹過(guò)材料，先以大火燒滾，再轉(zhuǎn)小火慢燉一小時(shí)，待豬肚完全熟爛，加鹽、酒調(diào)味。附注：也可以把豬肚放入電飯鍋，外鍋加水三杯，煮至開關(guān)跳起，加鹽、酒調(diào)味。（十二）木瓜芝麻豐胸效果好王莉民／食譜作家木瓜牛肉片看重煲湯藝術(shù)的廣東媽媽都知道，木瓜煲豬腱、豬腳湯，對(duì)于乳房的發(fā)育很有幫助，想借用木瓜的豐胸效果，其實(shí)不只老廣的木瓜煲湯，像這道木瓜牛肉片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素還有嫩化肉質(zhì)的功效。材料：木瓜一個(gè)、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、色拉油三湯匙。做法：1?牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時(shí)，加少許芡粉抓拌一下。2?木瓜去子切塊。3?起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋。4?利用鍋里余油炒木瓜，略軟即可盛起鋪在盤中，再將牛肉片鋪在木瓜上如果我沒會(huì)錯(cuò)意希望能夠幫到你，如果錯(cuò)了，那也希望你能夠早日實(shí)現(xiàn)你的計(jì)劃！

葛粉有什么功效與作用禁忌

葛根粉的作用及其保健價(jià)值：

清涼下火，開胃下食，利尿解酒有特效。從葛根中提煉出的葛根素具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的作用，可降低血壓，能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量，有B1受體阻斷作用，可明顯減慢心瘁，降低心肌氧耗量，能減輕心肌缺血，限制和縮小心肌梗塞范圍，抗快速心律失常，能降低膽固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循環(huán)。葛粉內(nèi)含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量最高，葛粉所含的富“曬”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。葛粉還具有：生津止渴，抗菌解毒的作用，對(duì)冠心病，對(duì)感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用，還可療傷寒中風(fēng)頭痛，治胸膈煩熱發(fā)狂，止血痢、通小腸、排膿破血、利大小便、解酒，治脾胃虛弱泄瀉都有著一定的功效。葛粉飲用廣，以肝、腎、心組織中含量最高，特別對(duì)老人及幼尤宜。在《本草綱目》《神農(nóng)本草經(jīng)》、《證類本草》、《華佗遺書》、《中華藥典》、《藥王全書》、《傳世藏書》等中醫(yī)八大經(jīng)典中都有詳細(xì)介紹。葛根淀粉曾是貢品，有食用、藥用、特殊工業(yè)用三方面的用途，葛根和葛葉所含的黃酮有多種確切的保健作用，其臨床應(yīng)用顯示出速效和高效的難得特色。葛粉不但有獨(dú)特誘人的風(fēng)味，其口感和食療價(jià)值也是上乘。特別是當(dāng)今環(huán)境污染、化學(xué)污染，甚至是空氣污染，在普遍受污染的情況下，人們崇尚純天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。葛粉所含有的黃酮類物質(zhì)，被有關(guān)中醫(yī)專家們贊譽(yù)為《美容維生素增效劑》，有清除體內(nèi)垃圾的功能，經(jīng)常食用葛粉的人，能起到強(qiáng)筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效。

葛根對(duì)男性性功能的效果

葛根粉具有清熱解毒、滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)、防暑降溫、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、清除體內(nèi)垃圾之功效，對(duì)風(fēng)火牙疼、口腔潰瘍、咽喉腫痛、熱咳、高熱、頭痛、皰疹、皮膚瘙癢、痔瘡、熱痢、泄瀉、醉酒、前列腺炎等有明顯療效，對(duì)預(yù)防和治療高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病、癌癥、皮膚肉瘤等有特殊功效。葛粉具有解肌退熱、生津止渴，透疹，升陽(yáng)止瀉，通經(jīng)活絡(luò)，解酒毒。用于外感發(fā)熱頭痛，項(xiàng)背強(qiáng)痛，口渴，消渴，麻疹不透，熱痢，泄瀉，眩暈頭痛，中風(fēng)偏癱，胸痹心痛，酒毒傷中的功效。葛粉清涼下火，開胃下食，利尿解酒有特效。

葛粉的正確吃法和做法

葛根粉，是豆科植物野葛的干燥根制成的粉末。有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗癌、清膩解熱、降血壓等功效，很多人把葛根粉當(dāng)作日常保健食品。常見的吃法是直接將葛根粉加溫水沖泡后食用。當(dāng)然，也可以根據(jù)自己的口味添加調(diào)劑品，比如加入雞蛋液，攤成雞蛋餅，當(dāng)早餐來(lái)吃。

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