長期喝覆盆子有什么功效

導讀：覆盆子的功效與作用!覆盆子味甘、酸，性微溫;歸肝、腎經(jīng);氣香質(zhì)潤，降中有升。吃覆盆子有什么好處嗎?覆盆子的營養(yǎng)價值高嗎?覆盆子的功效與作用是什么呢?覆盆子的別名：樹莓、種田泡、翁扭、牛奶母、覆盆子、烏?子、小托盤、山泡覆盆子的功效與作用：覆盆子味甘、酸，性微溫;歸肝、腎經(jīng);氣香質(zhì)潤，降中有升;具有補益肝腎，固精縮尿，明目烏發(fā)的功效;主治陽痿滑精，帶濁不孕，腎虛尿頻遺尿，目視昏暗，須發(fā)早白。覆盆子適合人群：1.適宜肝虧虛者、陽痿者、遺精者、不孕不育者、小便頻繁者、視物不清者。2.腎虛火旺、小便短赤者、懷孕初期婦女慎服。覆盆子做法指導：1嘩攻糕紀蕹慌革葦宮倆.以輔料形式添加到湯、粥中。2.陽痿早泄、遺精滑精者，即可單用研末服，亦可與沙苑子、山?萸、芡實、龍骨等補腎澀精藥配伍。3.肝腎虧損，精血不足，目視昏花者，可單用久服，亦可與桑椹子、枸杞子、懷生地等相配。

覆盆子有什么功效和副作用

腎虛有火，小便短澀者慎服。

①《本草經(jīng)疏》："強陽不倒者忌之。"

②《本草匯言》："腎熱陰虛，血燥血少之證戒之。"

③《本草從新》："小便不利者勿服。"

1．適宜肝虧虛者、陽痿者、遺精者、不孕不育者、小便頻繁者、視物不清者。

2．腎虛火旺、小便短赤者、懷孕初期婦女慎服。

覆盆子有什么功效和禁忌

病情分析：補肝腎，縮小便，助陽，固精，明目。治陽痿，遺精，溲數(shù)，遺溺，虛勞，目暗。①《別錄》："主益氣輕身，令發(fā)不白。"②《藥性論》："主男子腎精虛竭，女子食之有子。主陰痿。"③《日華子本草》："安五臟，益顏色，養(yǎng)精氣，長發(fā)，強志。療中風身熱及驚。"④《開寶本草》："補虛續(xù)絕，強陰建陽，悅澤肌膚，安和臟腑，溫中益力，療勞損風虛，補肝明目。"⑤《本草衍義》："益腎臟，縮小便。"⑥《本草蒙筌》："治腎傷精竭流滑。"⑦《本草述》：",意見建議：

覆盆子有什么功效和作用禁忌

覆盆子怎么吃

炮制：

(1)篩去灰屑，揀凈雜質(zhì)，去柄。

(2)《雷公炮炙論》："凡使覆盆子，用酒蒸一宿，以水淘兩遍，曬干用。"

(3)《綱目》;"采得覆盆子，搗作薄餅，曬干密貯，臨時以酒拌蒸，尤妙。"

覆盆子果醬

材料：

覆盆子500克，白蘭地35克，檸檬汁15克，麥芽糖200克，綿糖450克。

做法：

(1)將冷凍的覆盆子放入容器中隔水加熱。

(2)再加入綿糖、麥芽糖一起攪拌均勻，繼續(xù)加熱。

(3)將檸檬切開榨汁，將榨好的檸檬汁加入到容器中攪拌均勻，繼續(xù)加入到覆盆子中全部溶解。

(4)將煮好的醬料裝入保鮮盒中，放進冰箱冷藏靜置一夜。

(5)把靜置一夜的醬汁取出，倒入平底鍋里用大火煮開。

(6)煮開后，加入白蘭地，再用小火持續(xù)熬煮，熬煮的過程中要不定時地攪拌，煮到鍋內(nèi)的果醬達到103度。

(7)果醬呈現(xiàn)濃稠狀后關(guān)火，趁熱將果醬裝入罐內(nèi)放入冰箱冷藏。

覆盆子的營養(yǎng)價值

1、覆盆子可以起到緩解心絞痛的作用，不過有的情況下會造成一些輕微的腹瀉，而且覆盆子的果實酸甜，比較容易入口哦。

2、覆盆子不但是一種水果，它還能用來入藥呢，它可以起到明目的作用，同時它還能起到補腎的功效。

覆盆子有什么功效,怎么搭配效果更好

覆盆子功效與作用。

一、覆盆子的營養(yǎng)成分

覆盆子富含有機酸、糖類及少量維生素C。果實中還含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇。

二、覆盆子的功效與作用

許多古書上有記載覆盆子的功效與作用，比如說，《本草通玄》："覆盆子，甘平入腎，起陽治痿，固精攝溺，強腎而無燥熱之偏，固精而無疑澀之害，金玉之品也。"《本草經(jīng)疏》："覆盆子，其主益氣者，言益精氣也。腎藏精、腎納氣，精氣充足，則身自輕，發(fā)不白也。蘇恭主補虛續(xù)絕，強陰建陽，悅澤肌膚，安和臟腑。甄權(quán)主男子腎精虛竭，陰痿，女子食之有子。大明主安五臟，益顏色，養(yǎng)精氣，長發(fā)，強志。皆取其益腎添精，甘酸收斂之義耳。"《本草述》："覆盆子，方書用之治勞倦虛勞等證，或補腎元陽，或益腎陰氣，或?qū)Ｗ叹?，隨其所宜之主，皆能相助為理也。"等等。

可見覆盆子的功效主要是益腎、固精、縮尿，用于腎虛遺尿、小便頻數(shù)、陽痿早泄、遺精滑精。

此外，覆盆子還具有健腦益智、美容養(yǎng)顏、防治癌癥的功效，因為覆盆子中所含的抗氧化劑，能有效地防止自由基對大腦的損傷，并改善大腦的血液及氧氣供應，從而達到健腦益智的作用;而覆盆子中所含的黃酮類物質(zhì)，除了具有抗菌消炎、降低血壓及抗過敏等作用外，它們在護膚養(yǎng)顏方面也身手不凡。這類物質(zhì)可以改善皮膚血液循環(huán)，增強皮膚毛細血管彈性，促進皮膚細胞再生，從而發(fā)揮美容養(yǎng)顏的功用;再者，覆盆子中含有一種非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌癥發(fā)生之功用。

甚至，覆盆子也是天然的減肥良方，覆盆子含有烯酮素，能夠加速脂肪的代謝燃燒，效果比辣椒素強三倍，比平常進食加快5倍脂肪代謝燃燒。日本等發(fā)達國家主要用于化妝品和減肥產(chǎn)品，且臨床效果十分明顯。

三、適合人群

覆盆子藥用，主要適宜具有以下癥狀的人群，如肝虧虛、陽痿、遺精、不孕不育、小便頻繁、視物不清等。但是腎虛火旺、小便短赤的朋友以及懷孕初期的婦女請慎重服用。

覆盆子的食用方法

覆盆子的食用方法一般可以有以下兩種：

一、作為水果的食用方法

覆盆子與一般水果一樣，洗干凈了就可以直接吃。最好是把它洗干凈后用水泡個一刻鐘(加些鹽為宜)，然后涮干凈后就可以吃了，色味都要比桑葚要好的多!

二、作為藥材的食用方法

覆盆子藥用的食用方法，普通人可以將其以輔料形式添加到湯、粥中做成藥膳;陽痿早泄、遺精滑精的人，可單用研末服，亦可與沙苑子、山茱萸、芡實、龍骨等補腎澀精藥配伍;肝腎虧損，精血不足，目視昏花的人，可單用久服，亦可與桑椹子、枸杞子、懷生地等相配。

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